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培养孩子情绪管理能力的六大要素: 1.看见孩子的情绪;
那晓旭
培养孩子情绪管理能力的六大要素: 1.看见孩子的情绪; 2.表达对孩子的爱; 3.将负面情绪与行为转化为正面动机; 4.了解事实,不评判; 5.对孩子进行行为引导; 6.对孩子进行确认与身份定义
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田大朋
男人过了30岁,尤其35岁往后,性激素水平无法避免的下降,这是自然规律,各种兴趣爱好自动填补生活里的空白,对异性的渴望远不如年轻时强烈,结婚的冲动会减弱,男人上了年纪不结婚,很多都是这个原因
钱浩
精神上向外的依赖,会把所有的人际关系都变成炼狱;精神上向内的发现,所有的人际关系对于人都是修行。--《半山文集》
宗阳
张爱玲在散文《雨伞下》中,说过一个寓言:下大雨时,有人打着伞,有人没带伞。没伞的挨着有伞的,竭力想钻到伞底下去躲雨。可是雨顺着伞的边缘不断流下来,反而比外面的雨来得更加凶猛。挤在伞沿下的人,不仅没躲到雨,头发和脖子都被雨水淋湿。 生活风雨交加,人生苦乐相随。身居幽暗的日子里,不要期期艾艾顾影自怜。等待别人施以援手,不如大大方方与命运交手。 从此不抱怨、不依赖,做命运的掌舵者、自己的摆渡人。
杨琳
不怕千万人阻挡,只怕自己投降。
那晓旭
当你不再希望从别人身上获得评价, 而是看见「自己的存在」本来就有意义, 自信也会慢慢长出来。
梁芳
我们要知道,最耗气血的,是你的念头!当你念头越多,神就不在自己这里了,而附在你所想之物、所爱之人的身上。就会导致:凡事定不下来,静不下来,吃不好睡不好,读不进去书。学一会就得看手机,工作一会儿就坐立不安,思考受阻,精神涣散,做什么都很粗糙,没信心。慢慢的就会产生焦虑和更多内耗。要学会处理杂念。
你来说说自己想法吧