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当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时,对方觉得自己被你攻击
匿名
当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时,对方觉得自己被你攻击莫名其妙,请求你放过他,面对两个人都委屈的情况,怎么处理能让自己心里接受,又不让对方觉得是针对他呢?
6温暖
9回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
董寿全
3年前
您好!我是心理咨询师董寿全。 1觉察一下你有一个恐惧的心理,总是担心别人会攻击你,所以才总会误会别人。 2提升自己的安全感,耐心的等待看看别人是否真的攻击你。
匿名
3年前
就是过于敏感地防御
嘟嘟嘟嘟
3年前
我也总是会认为我爸会攻击我就他一站起来我就会自动的退后
咨询师
赵莎莎
3年前
澄清事实
咨询师
杨莉华
3年前
误会要表达出来,说出来
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相关回答
水
喜欢他,但是,他比较有钱,条件比我好,穿衣风格都是名牌,有点觉得配不上他,不好意思像他表白,想问下,怎么办
圆圆
舒服的做自己 做个有力量的人 我值得拥有好的东西 我是优秀的 我可以的 友好和别人相处 非暴力沟通
麦子
别人的批评教育,说教。很容易在意落泪委屈,眼泪掉得特别快,是心理承受能力太差了吗?怎么样让自己承受能力强? 还有不管是什么事情都是往不好的方面想,不管看到什么都是一样,人阿,东西啊,比如车阿,就会想到车子能伤害到我们的很多种情形,刀阿,都有那些情形,也会联想到电视情节的画面,人阿会做出那些伤害的什么事,就是往不好的想,,,我知道想不好。我就控制自己不要想,越不行,,我这严重吗?
kee
总感觉对方在接触的过程中差点意思,不认真,不真诚,是我太认真了吗
蜂蜜
走到街上,为什么看不到这么多人穿耐克的鞋子?
是Daren啊
朝九晚五的生活我最多坚持5天,你们是怎么坚持下来的呢
你来说说自己想法吧