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与你相伴成长

过分关注Ta人的认可，起源于内在的缺陷感和无价值感。

张丽坤

过分关注Ta人的认可，起源于内在的缺陷感和无价值感。

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刘淑珍

亲密关系中-第一大杀手：争执谁对谁错.

在亲密关系中，你总认为你是对的，对方是错的.无休止的争执，无论谁赢了，最终-输的是婚姻.

隋艳玲

你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。我用心理学投射的原理跟大家解释这句话背后的心理学的原理。有不少的网友抗议，这怎么可能？我是个充满爱的人，我讨厌的是自私的人，难道我就是自私吗？这不可能。如果我说你就是个自私的人，你会不会马上生气，不要急，听我把话说完，能够大量减少你的内耗。今天就用荣格的阴影理论让大家明白这个原理。荣格把我们内心那些不完美的、我们不想要的部分称之为阴影，比如说你认为自私是不好的，你会把自私藏起来。因为懦弱是不好的，你会把懦弱藏起来，你认为愤怒是不好的，你会把愤怒藏起来。这些被你藏起来的部分就是你的阴影，那阴影所代表的是压抑的欲望和绝对不允许你自己去做的。荣格把他们叫做黑暗的势力，我们不愿意承认他，但并不代表他们是不存在的。他们是我们人生的一个部分，如果你长期忽略、否认、抛弃这一部分的自己，会造成严重的内耗。并且这股黑暗的势力会在你不注意的时候冒出来，比如说那些一向脾气很好的人，会在最亲的人面前暴跳如雷，那些充满爱的人，在你看不见的地方，他们会非常的自私。佛陀说，人本具足，具足一切好，也具足一切坏。面对阴影的部分，最好的办法是承认它、接纳它、拥抱它，并且转化它。我是一个充满爱的人，那我也有自私的部分，我是一个勇敢的人，但我也有懦弱的部分，我是一个平和的人，但是我也有愤怒的时候。完整才是最好的圆满，承认它，并且看见它。就像你在地铁站看见一个小偷，这个小偷就无所作为了，所以你所讨厌的人，在你内在的阴影里也有同样的部分。所以说你是一个自私的人并没有错。只是你把自私藏在你的阴影里了，承认这一点并不丢人，不仅不丢人，还会让你过的更加的圆满，消除内耗，你的爱会更加的彻底，你的人生会更加的真实。

刘妍

女人必须要有的这四样东西：自信，是女士的本性；善良，是女人的涵养；勤劳，是女人的双手；坚强，是女士的品格。送给全天下所有的漂亮而勇敢，平凡而不失魅力的女人！如果你是女人，你也必须成长，因为生活因你而精彩，世界因你而灿烂。祝天下的女神节日快乐！永远美丽健康！！！

时峰

一、近两三年间，我们接的青少年咨询来访者中，不少被医院诊断为双相情感障碍。但，经我们鉴别评估，并不认为都是双相情感障碍。 1、一部分被误诊为双相情感障碍，实则青少年期常见的情绪问题或抑郁症。 2、存在被误诊者“因药转躁” 而坐实双相情感障碍现象。 3、除了遗传迹象，青少年通常不具备患双相情感障碍的条件。因此，大规模被诊断为该病症，存在疑问。 4、心理学有关观点提到的青少年双相的病前人格特征，我们并不认同。 5、测验量表并不可靠。答题测验结果受到受测者主动意愿、理解力、动机等因素的影响。 6、神经症性心理问题不是一般心理咨询师能鉴别评估与咨询的。建议经验丰富的心理咨询师结合公立三家精神专科医院诊断综合鉴别评估。二、双相情感障碍也容易与癔症、边缘型人格障碍等混淆而误诊，因此需要经验丰富的心理咨询师或精神科医生鉴别评估诊断。三、双相情感障碍‖型，尤其有工作的成年人更容易取得康复效果。通常经擅长认知行为疗法（CBT）的经验丰富的心理咨询师在咨访关系匹配条件下6-16次咨询治疗可实现很好的康复效果。

刘中玉

知之一字众妙之门知之一字众祸之根

李有军

有人说：世间没有哪一份感情，只靠单方面的付出而走到最后的，有的只是人心换人心，真情换真情。因为感情的世界独木难支，不管是亲人、朋友也好，爱人也罢，好的感情从来都是相互的。只有两个人互相付出，彼此珍惜，才能真情永在、爱情长存。世间的很多感情，都是种什么因，得什么果，对待亲人和爱人也是一样，所以我们要少一些理所当然，多一些以心换心，因为只有互相把对方放在心上，才不会让彼此寒了心，比如有人抱怨丈夫早出晚归，一回到家什么也不做，就瘫在沙发上。却没有看到他挣钱养家的辛苦和养家糊口的压力；有人抱怨妻子明明只在家里干了点家务活，带带孩子，还要整天唠叨。却体会不到她被繁杂的家务压得喘不过气来，以及带孩子付出的辛劳。殊不知，爱人之间需要的是将心比心，而不是只站在自己的角度，吐槽对方。我们只有学会在争执时，暂时放下自己的主观意见，倾听对方的心声；在有矛盾时，换位思考，体谅对方的难处，才能有效化解琐碎生活里的冲突。朋友之间的相处，其实就像在银行里开通的一个情感账户。如果一方总想着占另一方的便宜，不停地消耗另一方，这样的友情迟早会被透支干净。只有互相往里面不断注资，你有来我有往，彼此赤诚相待，才能让友谊更加持久。因为再深的感情，若总是冷漠回应，久而久之，热情就会被冲淡；再好的关系，若不常常维系，即使相隔很近，心早已远离。

你来说说自己想法吧