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情绪的背后,是我们未被满足的需求 生活中,我们时常感到焦
张雪娃
情绪的背后,是我们未被满足的需求 生活中,我们时常感到焦虑、愤怒、悲伤,甚至无助。这些情绪往往是我们内心需求未被满足的信号。当你能够理解这些情绪背后的需求时,你就能更好地处理它们,让自己走得更轻松、更自在
0温暖
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感情那些事
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张彬彬
学习 爱与被爱 沟通的能力 此时此地 在与咨询师的关系里 建构 这也是一种共谋的过程 你上勾了吗?
张凤琴
在太多的不确定里,先做个确定的自己。 将苦难崩得太紧,会断;将得意抬得太高,会摔。 其实人这一生最好的状态应该像钟表盘,任风起云涌,四季更迭,始终自带节奏,无论怎么走,都圆融。
温冬梅
对喜欢的人不敢靠近, 装作“高冷”不理会,以免怕别人评判。 给父母买了衣服现,本来很开心,表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的,了解言不由衷时在掩饰什么
王倩倩
提起工作,谁不是一肚子委屈?天天加班没人说,出一点小错就被当众批评。同事之间,打小报告,互相拆台。没有人会因为你心理脆弱而多关照你,也没有人会因为你受委屈而同情你。甚至,有人巴不得你出错,挨批评,以此来凸显自己的能力。 员工和老板是雇佣关系,和同事是合作关系,中心都是为了钱,没有什么感情可谈。老板倒是善于和员工谈感情,不过那是为了不给员工加工资,目的是为了省钱。在公司时,关系再好的同事,你离职了,也就和陌生人差不多了。人走茶凉,现实得很。 工作的第一目的,永远是赚钱,而不是谈感情。工作不顺心时,自己调整好自己,不要乞求老板善待你,同事关照你,不要想太多,要把心思都放在赚钱上。有更好的工作机会,该跳槽就跳槽,不要不好意思,等你年纪大了,被裁的时候,没有人会不好意思。
李惠
孔德雪
在常人眼中看到的苦难,有可能也是生命中一种看不到的力量,这种力量是常人所不具备的。
你来说说自己想法吧