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情绪没有好坏，情绪只是传递身体状态的信息，正确理解情绪，

王胜

情绪没有好坏，情绪只是传递身体状态的信息，正确理解情绪，才能成为情绪的主人。

0温暖

1回答

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一句话描述你现在的心情

相关回答

冯二玲

第322天人际关系和谐的三个方法一、位置感知法。你所处的位置会影响你的感受，所以，多从别人的角度感受他的感受，有助于减少冲突，改善关系。注意，不是换位思考，而是换位感受。换位思考会时，人类的大脑很容易会合理化，也就是为了证明自己是对的，人们往往不惜欺骗自己。只有换位感受才能真正理解他人的感受，因为身体的感受是不会骗人的，但是大脑会。二、平等地分享。大多数人总喜欢高高在上地教育别人，人们一般不喜欢那些居高临下的人，所以，平等地分享，而不是告诉别人应该怎么做。三、沟通而不是操控。带着自己的观点，去说服别人接受，这叫操控。保持开放，尊重别人的观点，不强求别人接受自己的观点，君子和而不同，这才是沟通。没有人愿意被操控，所以，一旦你在操控别人时，你已经在将人际关系推远。一般的人喜欢站在自己的立场，高高在上地操控别人。只要你能够从对方的位置去感受，平等地与对方沟通，你自然会广受欢迎。

刘丽艳

我们时常会陷在对过去的懊悔中，“当时如果。。。”，可是没有如果，我们已经在当时用我们所有的认知做了当下最好的选择，尽管现在看来可能不是那么明智。但发生了就发生了，结果无论好坏我们都要去承担，要认帐，要臣服。不认帐，不臣服只能让我们白白消耗更多的时间和精力，让自己更无力，更无助，而无法专注于自己真正想要的。所以发生了就承担，臣服于事情的发生只是让我们不做无用功，并从中发现老天给你的提醒和启示，重新振作，再出发，也许惊喜就在不远处等你！

潘婷

基础概念：近因效应是指当人们识记一系列事物时对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。著名实验：心理学家卢钦斯用两段文字材料描绘一个叫吉姆的学生。第一段文字将吉姆描写成热情外向的人，第二段文字则相反，把他写成冷淡内向的人。在第一种实验条件下，将两段文字连着展示给被试；在第二种实验条件下，先展示第一段，间隔一段时间后再展示第二段。结果发现，当两段文字连续展示时，被试者倾向于认为吉姆是一个外向的人；当两段文字间隔展示时，被试者更多认为吉姆是内向的人。这表明近因效应的存在。心理学应用：在面试中，应聘者最后的表现可能对面试官的评价产生较大影响；在演讲中，结尾部分的精彩内容更容易被听众记住。对日常生活的影响：它提示我们在与人交往时，要注意在结束时留下好的印象。同时，也要警惕因为近因效应而对他人产生片面的判断。

邓红

凡事必有至少三个解决方法：没有行动是第一个方法；沿用以前无效的模式是第二个方法；为了突破，要把焦点放在找出第三个方法上，有了第三个方法，第四、第五个方法会很容易找到。有越多选择，就越有力量。

曾敏婷

不管在什麼狀況下都能獲得幸福，因為幸福的意義很主觀，只看你怎麼想而已。

刘现乐

有些事不必太勉强，有些人不必太在意，走不通的路就回头，爱而不得的人就放手。不要把自己困在悲伤的回忆里，也不要用过去的经历为难现在的自己。

你来说说自己想法吧