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断舍离，是为了控制自己的欲望很多的时候，不幸福感并不

王义丽

断舍离，是为了控制自己的欲望很多的时候，不幸福感并不是因为我们获得的太少，恰恰相反，不幸福是因为我们拥有的太多。心理学中有一个名词叫“棘轮效应”，就是指人的欲望会不断膨胀，一开始想要的只是很少的一点东西，得到之后就会开始想要更多......一边还又不舍得到的，一边还要更多的………痛苦随之而来

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张凤琴

“如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便把他当成我所用的对象。”

袁力红

自我克制，自我压抑，是较高级的应对策略，但却让情感没有疏解的渠道和方法，压抑久了积聚的情绪越来越多需要耗费更多的能量自我克制

刘中玉

我是一切的根源我们幸福或忧郁都是自己决定的这个世间没有一样外物可以左右我们没有一个神可以帮助你一劳永逸的完成一切一切的果都源于我们自己种下的因

杨侃

在亲子关系的咨询当中，我们经常会发现往往是最亲的人却最容易受到伤害。那是为什么呢？我想主要有两点： 1.最亲的人，所有的付出和获得都感觉是理所当然。而忽视了每个人作为一个个体都有情感的需求。 2.中国人传统的观念当中缺乏情感表达的训练，很多爱意的表达缺乏技巧，缺乏方式，经常羞于表达。

那晓旭

时间存在的意义就是任何事都不可能立刻实现。

杨宝英

恋人是一面镜子，它会映射出你自己看不见的那个部分，它会折射出你自己内心深处的问题，所以在分手后要好好的反思一下，真的是很重要。你会发现自己之前没有留意到的问题，会了解到自己的弱点，然后去改正的同时，你也学会了解决问题，做。这样才能避免重蹈覆辙。通过反思，如果分手让你变得心智越来越成熟，人格越来越健全，那也是一件好事情。

你来说说自己想法吧