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与你相伴成长

留給別人空間，自己同樣享有空間。

曾敏婷

留給別人空間，自己同樣享有空間。

1温暖

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阳阳

温暖了

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杜迪文

本人自本周日至下周二外出（20240331——0403），朋友们有事情敬请留言，我及时回复，感恩遇见

白雪峰

这个世界看似不公平，有人得势就一冲上天，有的人勤奋踏实却默默无闻。但是如果把时间拉长一点，就会发现这个世界真的很公平。一语道破天机：人生起起伏伏，千变万化，再好的机遇，再厉害的技巧，都敌不过天道和规律。名声不能大于才华,财富不能大于功德,地位不能大于贡献,职位不能大于能力,这是四条天规。一个人永远只能享受和他相匹配的东西，得到一件东西的最好方式，就是通过自己的努力，让自己配的上它。否则，一切都是妄想. 人有千算，天则一算。人生，真的不用着急，有的人先扬后抑，有的人先抑后扬，有人一步一个台阶。但是最后，每个人总会回归到最真实的自己。人生真的不必那么焦虑，脚踏实地做好自己，别人欠你的，上天都会被补上。前面少的后面自然会补上，这里少的那里自然也会补上。这就叫天道要相信相信的力量。

郭鑫

亲密关系中最远的距离是两个人都在说话，却没有人真正的在听听懂对方的语言背后的情绪密码比听懂字面意思要重要100倍。争吵的目的不是赢过对方，而是一起找到那个被痛点掩盖的未被满足的需求。当“我觉得。。。”替代了“你总是。。。”指责就变成了邀请，沟通的语气决定了爱的温度。

魏孝琴

每一本打开的书，都是漫漫长夜

陈海霞

来看看「我是什么？」目前这个阶段，你们应该能看到，我之所以是我而不是别人，就是因为这一组一组的依恋与厌恶。就是因为我依恋这个厌恶那个，所以我才是我，而不是别人先把依恋与厌恶细分一下。原生的，和次生的。你依恋真诚，厌恶虚伪。这是原生的依恋与厌恶。然后，在原生的依恋与厌恶的基础上，又发展出来的第二层的依恋与厌恶，就是次生的。问：是不是对一件事的厌恶，以及对厌恶的厌恶答：对我们会无限循环，原因就是那些次生的依恋与厌恶。我喜欢干爽，讨厌潮湿。这是原生的，没有任何问题。因为，这就是我呀。我是什么？我就是这一组又一组跟别人不同的依恋与厌恶呀这里我先停一下，你们体会一下。在你觉察到「我喜欢这个不喜欢那个」的时候，如果你仅仅只是觉得「这就是我」，而不觉得有任何的问题，没有在这一组依恋与厌恶之上，又次生更多的依恋与厌恶时，那个状态，就是完全没有内耗的状态。这就是我，颜色不一样的烟火。问：想要创造更好的适合我发展的环境答：这也是一组让「你」是「你」而不是别人的依恋厌恶原生次生只是过渡用的一个说法，不重要，重要是你是不是愿意承认，「我就是喜欢钱厌恶贫穷，这就是我」。在你愿意承认「这就是我」的这一刻，你是完全没有内耗的。你看到你的一组依恋与厌恶，但不会觉得这一组依恋与厌恶有任何的问题，因为，这就是我。只是去看你的一组又一组的依恋与厌恶，然后发现「我」其实就是这一组又一组的依恋与厌恶。重点是发现「我」就是由这一组又一组的依恋与厌恶拼凑而成的。

张志军

成就（或成绩）往往是一项终极追求，哪怕它不能带来任何积极情绪、意义、关系。其短暂的形式是成就，长期的形式是“成就人生”，即把成就作为终极追求的人生。追求成就人生的人们，经常会完全投入到他们的工作中，也常如饥似渴地追求快乐，并在胜利时感受到积极情绪（虽然它们转瞬即逝），还有可能是为了更大的目标而赢。把成就人生加进来，也表明了积极心理学的任务是描述人们追求幸福的实际方法，而非规定这些方法。因此，添加这个元素绝不等于是推荐成就人生，或是建议你放弃自己追求幸福的路径而去追求成就。我把它加进来，是为了更好地描述人类在无强迫的自由状态下会选择追求什么。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

你来说说自己想法吧