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生理上无法独立的人需要别人帮助;情感上不能独立的人,其价
那晓旭
生理上无法独立的人需要别人帮助;情感上不能独立的人,其价值和安全感来自他人的看法,一旦无法取悦他人便会极度沮丧;智力上无法独立的人,需要他人帮忙思考和解决生活中的大小问题。生理上独立的人可以自食其力。智力上独立的人可以有自己的思想,兼具想象、思考、创造、分析、组织与表达的能力。情感上独立的人信心十足,能自我管理,不因他人好恶影响自我价值评价。
1温暖
1回答
孙九毛
温暖了
评论
森中林
3年前
看完就会怀疑自己不独立
2
相关回答
刘石磊
成长,快就是慢,慢就是快。成长,慢慢来
王泽华
心理疏导:情绪调节的6个小方法 当烦心事很多感到很郁闷的时候,该怎么办呢?教你几招,保你心情愉快: 1、哭——适当哭一场 在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。 2、喊——痛快喊一回 当受到不良情绪困扰时,不妨痛痛快快地喊一回,将内心的积郁发泄出来. 3、动——剧烈的运动 当一个人情绪低落时,可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。 4、说——向他人倾诉 俗话说“快乐,与人分享,是更大的快乐;痛苦,与人分担,则可以减轻痛苦”,不愉快的事情隐藏在心里,会增加心理的负担。如找人倾吐烦恼,心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询师进行心理咨询,让他们帮助消减烦恼。 5、转——转移注意力 转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,可以做一些自己平时感兴趣的活动,可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。 6、改——纠正认知偏差 “人受困扰,不是由于发生的事实,而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知,多从光明面看问题,可减弱甚至消除不良情绪,变阴暗为晴朗。
刘培喜
心灵鸡汤无疑是美好的,向往的,但是和现实又是有距离的,错位的,心灵鸡汤是成功者给自己的心灵安慰,抚平曾经受伤的心。对于还没有成功或者正经历失败的人来说就是毒鸡汤。因为每个人的成功都是不可复制,因为家庭环境不同,教育程度不同,年代不同,经历不同,能力不同,就算同一个行业也有旺衰期。阳明先生的知行合一,又有多少人可以做到,坚持1年,10年20年就叫知行合一吗?错了,阳明先生到死的这一刻才敢喊出(此心光明)这句话,圣人之所以能为圣人,他们是反人性的,普通人是做不到的,而他们只要求自己做到,不会强迫别人一定要接受,而现在很多人都是用圣人的标准要求别人,而自己又做不到。导致矛盾和困惑越来越多,用心灵鸡汤疗愈普通人是短暂的,根本解决不了问题。知人性懂人性,或许可以让人释然,再从人性的弱点出发去寻找解决办法,心灵鸡汤喝多了对于普通人来说就是毒鸡汤,心灵鸡汤是反人性的,世界上百分之99的人都是普通人,用反人性的方法去解决普通人的问题,困惑会越来越大,如果你是普通人心灵鸡汤可以当成一个目标,绝对不可以当成人生成长路上的唯一的标准。
邢阳
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当攻击性被认为是好的,被允许表达出来的时候,我们就会慢慢学会如何合理地表达。 例如温和地拒绝别人、坚定地表达愤怒,合理地划清边界。 而当它被认为是一件不好的、不被允许的事情时,可能会有两个结果。 一个是转向自己。 边界不断被侵犯,没有保护自己的能力,内心却直积压着负面的情绪。很多抑郁,就是这样产生了。 另一个结果,是不合理的释放,这将会带来巨大的摧毁或分裂。
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人生如梦, 一出戏演得如何, 只有在落幕时才可以下断语。 一生是否幸福, 只有当事人在临终时才有资格评论。
你来说说自己想法吧