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有情有爱有温度的人：因为有温暖的人在，承载了你的脆弱；

李娟丽

有情有爱有温度的人：因为有温暖的人在，承载了你的脆弱；因为有理解的人在，懂得你有时的难过；因为有爱的人在，不让你一个人陷入无助。

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赵晓忠

每个人的生活，每一天、每一年、每一月很多时候都是固定不变的，面对这样的生活，有时候会让人烦躁、无奈、无力和无助，甚至想逃离，幸福感也会减退。最近在听一本书，书中在说道：每天花几十秒的时间去观察身边的一事一物，观察美好植物的叶子。我们在楼下看到植物后可以静下来看着它、欣赏它，这个时候其实你就会发现美是无处不在的。当我们学会了欣赏，看到美，那么生活当中就会有更多的让我们感到美好的东西。有些人在生活当中过得苦咧咧的，其实这样的生活并不是别人让他这样的，而是他自己选择来的。同样的生活，同样的事情，我们可以选择不同的方式、态度和想法去看待它，那么就会收到不一样的结局。在生活当中经常会听到开心也是一天，痛苦也是一天，何不选择开开心心的度过每一天呢？但是真正能做到的人又有多少个呢？其实当我们把关注点关注到更多让我们开心的事情的时候，关注到生活点滴美好的时候，关注到人性向善的时候，那么开心也就离我们越来越近了。

王芳

当自己的内在小孩长大了，自然也就不容易被外面的世界伤害，心里会更清净当自己内在的小孩没长大，心里的卡点没有疏通，潜意识的投射，很容易被外界激活创伤体验，从而陷入困境

常小莲

真正的价值感并不是盲目隔离他人的评价，并不是忽视现实给出的反馈，而是能根据外在输入的信息，形成自己的判断与认识。他会根据外在的结果调整自己，而非盲目认同。

赵莎莎

至此鲜花赠自己，纵马踏花向自由。

龚培军

既便是逆耳忠言，也不是随时都要逆耳着说，换个方式，让孩子、让周围的人在体会善意的同时感受“忠言"的合理之处，才会达到效果。

郭玫

快要过年了，爸爸妈妈可以从日常的仪式感中，找回更有年味的春节。带孩子置办年货，感受传统又热闹的春节氛围：带孩子学做新年特色食物；带孩子参与大扫除；教孩子说吉祥话，美好祝福挂嘴边；大年三十换新衣，里里外外新气象；做一张新年贺卡，送长辈和好友；带孩子准备年夜饭；带孩子一起看春晚；全家一起拍一张全家福，把美好时光珍藏。早安，朋友！

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