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真正的强大不是对抗，而是允许和接受，接纳挫折、接纳无常、

王倩倩

真正的强大不是对抗，而是允许和接受，接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同。

2温暖

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刘开圣

温暖了

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白雪峰

别把太多人请进你的生命，也别把关系看得太重。这辈子遇到的大多数人，都只是同行一段的缘分。看得太重，只会陷入患得患失的内耗。请记住两件事： 1. 不改造，只筛选。停止改变任何人，主动远离那些打乱你节奏、消耗你能量的人。及时脱身，是最高级的自律。 2. 自我前置，利己为先。把你的感受放在第一位。先护自己周全，有余力再谈利他。和所有人的关系，最好的状态就是：来时，真心珍惜；去时，坦然放手。彼此照亮过，就已经是圆满。记住，你唯一的终身伴侣，是自己。把时间花在自己身上，永远稳赚不赔。

刘静

1、做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。 2、通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 3、通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。 4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。 5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。 6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。 7、通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。 8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

蒋蓉

边界并不仅仅说我跟别人之间拉开一个边界，我不让别人来影响我的人生。边界意识根本上意味着你构建一个自己强大的自主人格。当你形成了边界意识之后，你会清晰的知道这是我的人生，我要为它根本上负责任，而那是别人的人生。在没有获得别人的邀请的时候，我不能轻易的介入别人的人生，不要为别人人生背责任。当我们有了这么一种自主意识，还有这个边界意识之后，我们人变得清楚，变得轻松。为什么呢？我们大多数的痛苦都是没必要的，大多数痛苦都是自找的，总想去影响控制别人，结果这会带来特别严重的内耗。有一个说话，说事情分三种，自己的事、他人的事、老天的事。你看你能控制什么？你只能控制自己是不是？而且真正想去控制自己的人，就知道管好自己这事就特别的难。结果就是很多人会逃离管好自己这个议题，转过去搞别人。但是当你离开了自己，你去搞别人，就意味着别人不听你的，怎么办？其实好多时候你束手无策。所以当你注意力放在别人的身上的时候，你必然会有一种严重的无力感。所以这个大家就明白，我们生命中的大多数痛苦都是这个玩意，导致你总是去操心别人的事情。总希望别人按照你的来，你说你能不无力吗？所以我们讲边际意识的时候并不仅仅是在讲，哎，要把人际关系处理好要怎么样？而且当你这个自主意识搞清楚之后，你的边界是树立之后，你肯定就发现你人真的会变得很清楚。你看自己、看别人、看关系，甚至看这个世界，你会变得很清楚。

刘珍

拖延最大的坏处不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管做什么事，决定了就立即去做，这本身就能使人生机勃勃，保持一种主动和快乐的心情。

那晓旭

当父母接纳了孩子的平凡，才能看得见孩子真正的闪光点。这时候才会发现，孩子从不真正的平凡。他们尽力活出自己想要的生活，便是最好的答案。

胡艳丽

"我们总在寻找'对的人'，却忘了关系是流动的土壤。当争吵变成情绪盒子，试着放入理解而非指责。每个拥抱都在重写大脑的记忆回路，那些愿意停留倾听的瞬间，才是爱情真正的模样。你最近有好好拥抱身边的人吗？

你来说说自己想法吧