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这个点,不知道是该说晚安,还是早上好?
胡星星
这个点,不知道是该说晚安,还是早上好?
0温暖
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咨询师
胡星星(题主)
4年前
早
相关回答
李贵珍
成年人没有委屈 小孩没有感恩。 当你遇到事情有压力的时候,你是选择你内在小孩的部分来应对世界,还是选择你成年人的部分面对世界? 你熟悉的模式是怎么样的? 习惯选择内在小孩的部分,那么你就会有负向关注,自我攻击,就活的很内耗,活得很累。 习惯选择成年人的部分,有看到资源的部分,看到优势的部分,看到你做到的部分,这样时刻才会积累自信。
赵磊
当来访者把对这个社会的愤怒放在咨询师身上时,这往往是咨询的关键,来访者可以在咨询室里完完全全得把自己得所有负性移情都和咨询师去讨论,这往往会给来访者带来极大的成长。
李敏
累积好的感觉、好的体验和正面能量,我们才会因为满足和平静而得到放松;我们才不会常常陷入焦虑、紧张、压力和绝望,这等于是在保护你的神经系统,并且从心理因素和社会因素的角度,帮助你抵御负面能量的侵袭。
王义丽
春意盎然啊
段雅坤
勇气是面对内心的第一道门槛。很多时候,我们害怕面对自己的真实感受,害怕那些可能揭示我们弱点或不足的想法。然而,唯有勇者,敢于揭开这层遮羞布,敢于正视自己的不完美和缺陷。这种勇气并非来自于对一切都无所畏惧,而是源于对自我成长的渴望和对真实自我的追求。智慧则是与内心为伴的必备品质。面对内心的真相,我们需要有足够的智慧去理解和接纳它。这意味着我们要能够区分哪些想法和情感是积极的、建设性的,哪些可能是消极的、阻碍我们成长的。智者能够与自己进行深入的对话,从中汲取力量,找到前进的方向。勇气和智慧并不是孤立的,它们往往相辅相成。勇气让我们敢于探索未知的领域,而智慧则帮助我们在这一过程中找到正确的路径。当我们同时拥有这两者时,我们就能够更深入地了解自己,发现内心的真相,从而过上更加充实和有意义的生活。因此,让我们勇敢地面对自己,用智慧去理解和接纳内心的真相。只有这样,我们才能真正地成长和进步,成为更好的自己。
韩苗苗
父母的情感表达成为孩子对自己情感最初表征的基础。
你来说说自己想法吧