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#用生命影响生命的进程# 改变 从关注此事此地的发生
张彬彬
#用生命影响生命的进程# 改变 从关注此事此地的发生 开始 并愿意相信 这样一种帮助的方式 成长 才得以实现
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人际关系
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李春娣
① 站或坐在一面镜子前,你可以选择一个人独处的时候来练习。 ② 凝视镜子里自己的双眼。 ③ 深呼吸,然后说出下面这个肯定句:“XXX(自己的姓名),我愿意学习爱你,我正在学习爱你。我爱你灿烂的笑容,我爱你清澈的眼睛,我爱你的皱纹和斑点,我爱你的身形和个性。我爱这个身体,我爱你的经验和智慧。感谢生命让我以这样的方式体验这一生,我感觉活在祝福中。” ④在这一整天里,每次经过镜子或看见自己的映像,请重复这些肯定句,就算必须无声地说也没关系。
匡亚勤
自体表象就是心中的自我形象,无价值感的自体表象会导致人不相信也无法看到自己的价值,常常在自我否定中迷失自我。
张凤琴
我们并不是随机地选择了彼此 我们只和那些已经存在于自身潜意识中的人相遇 ~弗洛伊德
尤四海
今天想到了三种爱的形式,一是宠爱,是以尊重为前提的温暖关爱,二是偏爱,是以专一为基础的独特喜欢与满足,三是溺爱,是掩盖真实需求和成长要求为核心的全能满足。 那么,哪种爱是你需要的呢?可以说说自己需要的爱。
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有人说, 我没做过什么大恶之事, 为什么要在困境中受折磨? 人活在世间, 像一场考试, 如煎鱼般, 翻来覆去的考验, 甚至“不合情理”、莫名其妙、 不按套路”的在逆境中煎熬。 最后搞得灰头土脸、里外非人。 没有人会想在吃美食的时候痛改前非, 也没有人会在玩耍的开心时刻检讨自我, 所有的跨越式成长都发生在痛苦之时, 所有蜕变的努力也都在默默无闻中进行, 不煎熬你怎么能脱胎换骨, 怎么会愿意撕掉虚假的面具, 怎么有心力卸下厚重的盔甲, 怎么会放下坚若磐石的我执, 只有一而再,再而三的透过人和事淬炼, 让你在毫无防备的情况下反复锻炼, 磨到你身心通透, 执着消融, 天人合一, 才能回到圆满处。 一切的发生都不是针对你, 一切的发生都是为了唤醒你。
黄芳
在感情里,垫起脚尖爱一个人是很不现实的。经历过的那些情感,让你明白一个道理,越是需要费力维持的感情,越是脆弱。真正能和你长久相处的人,永远欣赏的是你自由而独立的样子,而不是你故作谦卑和讨好的样子 。
你来说说自己想法吧