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诺贝尔经济学得主丹尼尔·卡尼曼,曾在《思考,快与慢》一书
王新宇
诺贝尔经济学得主丹尼尔·卡尼曼,曾在《思考,快与慢》一书中提道: 我们的大脑有两种做决定的方式: 一种是偷懒式思维,只用我们的记忆和经验做出判断; 一种是思考式思维,会用更深入的思考方式来做出决定。
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不要把所有的关系都看得太重,生命中遇到的大多数人都会从我们的生活中离开。 什么都看得太重,会让你变得患得又患失,自卑又痛苦。要时刻的提醒自已,第一,不改变,只远离,任何人如果打扰你生活的秩序,阻止你变好,让你内耗痛苦,你就赶紧逃脱远离。第二,把自己的感受置顶,学会先利己,再利他。其实我们跟所有人的关系,只要做到彼此珍惜,不留遗憾,享受当下,彼此照亮过就好。我们这辈子唯一的终身伴侣,只有一个人,就是我们自己。
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正经的:一定好么?不正经:一定不好么?好和不好有一个至高标准吗?人类简史里道出:人类活在一个公众信息建立之下的标准里。个人的道德天平内心良知与公众标准投射是有差别的。
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如何摆脱代际的循环?
1.直面问题,以平常心对待.
2.有效沟通,与自己和解.
3.放弃斗争,为未来做准备.
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很多时候,父母对孩子发火,很可能是孩子承受了父母的情绪,从而起到了帮助父母缓解压力的效果,而不是孩子做错了什么。愤怒这种情绪可以让人产生力量,而恼羞成怒的爸爸可以借由这种力量来捍卫自己权威、完美的形象,挽回被打破的那份无力感和失控感。
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