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对完美主义的人来说,每一样不完美的地方,都可能会成为自身
张丽坤
对完美主义的人来说,每一样不完美的地方,都可能会成为自身“羞耻感”的源头。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冀锐敏
卢红梅
有人问我,为什么要花钱做心理咨询?遇到问题跟朋友聊聊天,发泄发泄不就好了吗?跟朋友聊天有可能让你心情一时舒服,但真的就是一时的舒服。这好比一条河流,遇到枝枝蔓蔓杂草,你跟朋友说,喂我遇见枝枝蔓蔓杂草了,很难受。也许朋友会回答你 ,我知道了,我很同情你,我也很理解你。或者朋友回答,河流遇到这些事情真倒霉,我也遇到了…,于是两个人就抱团抱怨。 咨询师要做的事情是,让你先安静下来,看到这个问题的本质,然后用专业知识协助你处理这些问题,并教会你如何自己处理。最后让你学会如何预防(个人成长)。 有人说做心理咨询是很奢侈的事情,我也承认,心理咨询是最有价值的奢侈品,有些河流遇到问题就疏通,流量反而越来越大。而有些河流遇到问题不通,或者不知道该如何寻求帮助,越来越堵,能量越来越小。最后他要用尽所有的力气去流动(生存),怎么还可能腾出一只手来去寻求帮助呢?这就形成了恶性循环。 我的一个导师曾经问我,你知道你为什么会成为心理咨询师吗?这都不是巧合。当时我很懵,后来我才明白 ,大部分的心理咨询师都是淋过雨的,都学会自己撑伞。那一个好的心理咨询师不仅要有专业的知识,只有专业知识更适合做讲师,更要有淋过雨的体验和经历。体验让心理咨询师有为人撑伞的慈悲心和动力,经历过才有能力帮助别人学会撑伞! 愿你我安好~
李国莉
1、不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。 2、没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒,我们‘选择’了悲伤。” 3、人们太容易让重要的事件就这么过去,也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。 4、我们绝不是父母的翻版,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。 5、没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。 6、成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系,这样才能成为一个独立自主的人。
王倩倩
莫言写道:“人心是杆秤,秤砣是利益”。有利益冲突时,不要高估任何关系,哪怕骨肉至亲,血脉相连,并不代表人品过硬。人,一定要理智看待关系,不要一味地谈情分,关系的本质,是价值交换,利益分明,谁也不让谁吃亏,才是关系里的仗义。 趋利避害,是人的本能,谁有谁的立场,谁有谁的难处,谁有谁自私自利的点,人性的质地很薄,经不起太多考验,尽量以“什么都能接受”的状态,去把人看轻,把事看淡,不必太深情,也无需太凉薄,不远不近,不温不淡,就很好。 人可以痴情,但要有底线。情感太多、太痴,就会形成重重枷锁,压得太重,就会很累,很苦。记住,人在情感和关系里的痛苦,往往是自伤,任何关系,都可以没有关系,所有缠绕你的线,太禁锢了,都可以断掉。我们要慢慢接受:做自己,难免孤独,但清净又干净。
沙桂华
两个人相遇不容易, 用来吵架多可惜啊。 你一直在我身边, 这才是我值得炫耀的事。
石爱红
山有顶峰,湖有彼岸, 在人生慢慢长途中,万物皆有回转, 当我们觉得余味苦涩,请你相信一切终有回甘! --《你好生活》
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