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咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就
冀锐敏
咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就是不轻易随便使用更改权力,可以促进双方思考领悟探索。 设置同时也是一个挫折,父母只会回避找借口逃跑,咨询师不能逃避责任,要跟来访者一起勇敢地见证痛苦。 来访者本身没有问题,他或者她只是遇到了问题。咨询师需要搞清楚在什么地方需要怎么样帮助来访者。 要跟来访者讨论一下怎么样相处更舒服?要在彼此的最近发展区域里面,否则双方都为难,无法发挥潜力。
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压力太大怎么办
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吴云
新的一天,早上好☀️
邢松
在人的一生中,难免会遇到创伤性事件,如亲人意外去世(比如近期的飞机失事),童年的创伤事件等,及时面对自我关照和寻求帮助支持……
张潇
很多人都忘了,每个大人曾经都是孩子。 ——《小王子》 孩童从来没学过人际交往的技巧,也不理解任何心理学知识,但却个个是社交高手,虽然不懂,但用的都是最高级的沟通技巧或态度:他们真诚,坦诚,有边界意识,允许自己放声哭,允许自己开怀笑,快意恩仇,他们活在当下,珍惜现在。 有人说,大人(父母)应该做孩子的一面镜子,我说,孩子本身就是大人的一面镜子,只可惜这面镜子常常被视而不见,甚至被破坏和扭曲。这么好的镜子不用,难怪很多大人慢慢失去了童真,也越来越看不清自己。
邱荣
成长不是变得完美,而是学会与不完美温柔共处。
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不回你消息,其实就是烦你了 断崖式分手,其实就是有了新欢 冷暴力对待,其实已经在和别人打得火热 突然回头,其实只不过想再白嫖你一回 你感受不到爱,其实根本就不爱你 不想解决现实问题,其实就是想直接解决掉你。 一切选择,其实都是权衡利弊的结果。 对待感情挫折,你的态度就应该是对当下悲观,对未来乐观。
那晓旭
心理学家卡尔·荣格所说:“如果目的是摧毁,瓦解或削弱,批评会卓有成效。但是如果目的是建设,批评只会造成伤害。”
你来说说自己想法吧