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咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就
冀锐敏
咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就是不轻易随便使用更改权力,可以促进双方思考领悟探索。 设置同时也是一个挫折,父母只会回避找借口逃跑,咨询师不能逃避责任,要跟来访者一起勇敢地见证痛苦。 来访者本身没有问题,他或者她只是遇到了问题。咨询师需要搞清楚在什么地方需要怎么样帮助来访者。 要跟来访者讨论一下怎么样相处更舒服?要在彼此的最近发展区域里面,否则双方都为难,无法发挥潜力。
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压力太大怎么办
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王富菊
所以,得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。
杨丽琴
我们需要自我反思,反省,通过这样的反省改进自身问题,不断自我提升。 同时,遇到事情,我们也要区分,哪些是外部问题,哪些是自己的,不要把所有的责任自己一个人扛,过度苛责自己。
王丽美
爱是最好的良药。不要把大量的精力放在过去,你要超越自身的苦难,如果有空乏感,去容纳它,不是惩罚自己、给自己定罪。 生命的延续,不是忠诚地追随父母,而是允许自己过得更好。
刘静
成年人的世界里要做你该做的事儿,而不是做你想做的事儿,所谓的不擅长是你自己没真正的去努力,只有认真的努力过才能获得你想要的。
唐建刚
方能承受不确定的世界
李泽成
你体内有整个宇宙的温柔——彗星划过是悸动,星云旋转是叹息。此刻的黯淡,不过是银河在为你调整呼吸的韵律。
你来说说自己想法吧