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咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就
冀锐敏
咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置,也就是不轻易随便使用更改权力,可以促进双方思考领悟探索。 设置同时也是一个挫折,父母只会回避找借口逃跑,咨询师不能逃避责任,要跟来访者一起勇敢地见证痛苦。 来访者本身没有问题,他或者她只是遇到了问题。咨询师需要搞清楚在什么地方需要怎么样帮助来访者。 要跟来访者讨论一下怎么样相处更舒服?要在彼此的最近发展区域里面,否则双方都为难,无法发挥潜力。
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压力太大怎么办
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刘颖
有一部分来访他在表达他的问题的时候,总感觉他没有说清楚,要他具体化的时候也说不明白,这就是心理发育的口欲期。这部分来访对于自己的感受来自内部还是外部混淆不清,最主要的是情绪调节相当困难,要么是爆发式的,要么是持续性情绪低落。他们调节情绪的方式,要么是吃东西,要么是跟人冲突、攻击他人……
张丽坤
世界战火纷飞,何其幸运生于华夏
,感谢祖国的繁荣昌盛
,感恩华夏的英烈
,珍爱和平
,珍爱生命
! ㊗️: 所有的小伙伴们,国庆节快乐
,假期愉快
周庆红
“对一切心存感激”与“对一切感觉甚佳”不是一回事。我们有感受痛苦和悲伤的自由。
李静
情绪能量最低的-内疚。存有内疚,就无法真正轻松。(我吃了×,我喝了×,我爸妈还没……心理好内疚)解决对父母的内疚的方法,就是转化(包括传承,血亲的延续),而不是压抑。 孝:尊重序位(位置,语言语气,态度脸色,身体语言),爱自己(身体发肤受之父母),传承生命(把孩子教育好),让父母心安(父母唠叨你,是因为你没让父母心安),让父母有价值感和尊贵感,做一些事情荣耀父母荣耀家族。
原琪
小晓喜欢画画。不过这几天发生的事情却让小晓很难过。学校要举行艺术节,小晓把自己的绘画作品也拿去参加绘画比赛了,尽管知道,自己画的一般,想到只要自己的绘画作品能展示给同学看,那就是一件让人兴奋的事情。 比赛结果很快出来了,小晓没有得到任何奖项,不免失落,本想回家跟家里人说一说,反倒被父母说了他一通。“我真不知道你一天到晚在画些什么,居然连一个名次都没有拿到,你看看人家小明年前才开始学,都拿了一等奖,你看看你自己学画都有好几年了。” 比较会带来什么?有些父母会认为我拿更优秀的和他做比较,可以刺激到孩子让他更加努力一点。可是这样比较却伤害了孩子,往往适得其反,本想激励孩子,获得的结果却很有可能使得孩子选择了放弃。在他心中只会觉得在父母的心中和其他的孩子相比自己差了很多,如此以来,他会丧失所有的信心。一个没有自信的孩子,将来很难做出什么样的成绩,无论怎样都不要拿别人和自己作比较,也不要拿别人和自己的孩子做比较。在这个时候孩子最需要的是家长的体谅和安慰,一个微笑或是拍拍他的肩膀,都会让他重新振作起来,让孩子在挫折中坚强的站起来,是我们每一位做家长的责任。
宗阳
一个好的原生家庭,不仅要给孩子创造他所在的世界,还应该告诉孩子,这个世界该怎样被温暖诠释。 孩子们最需要知道的是,他们对父母很重要,永远都被爱围绕。 这是孩子最坚强的后盾,是他们探索世界的勇气和动力,更是他们即使遭遇挫折,也能爬起来继续前进的底气。
你来说说自己想法吧