今天欲望很强烈 不知道咋了 哎 想被控制[流泪]

感觉上还是有在以往的成长经历类似的体验。我指的是心理层面上，那比如在语言上被训斥，控制等等。 所以形成了现在这样一种强迫性的，重复的思维和体验感。 以上是我的假设中的一种 ，不一定对。 我建议还是找你信任的咨询师啊，具体的聊一聊。

有焦虑情绪，之前发生什么事情？

做深呼吸，找自己的注意力，如果自己做不到，请咨询师协助