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与你相伴成长

“自己怎么才可以改变？” 你终究会发现，原来所谓的自我，

刘现乐

“自己怎么才可以改变？” 你终究会发现，原来所谓的自我，是慢慢形成的。既然是慢慢形成的，那就可以慢慢被改变了。心灵的事，的确急不来，只能慢慢来……

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王富菊

• 良好的自我认知：对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系：能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定：能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力：能够应对生活中的压力和变化。

朱杰

我常常会将成为自己的过程比作：定位自己（觉察、认知自己，了解自己所在维度坐标）目标自己（理想化自我形象，理想化合理程度，所在维度坐标）实现路径（我们想要到达那个合理的理想化自己所需要的合适途径）

刘美欧

如何控制我们的心，是度过人生的头等大事。

沙桂华

心很贵，一定要装最美好的东西，其实你真的很好！有点小漂亮，三观正，有教养，你值得这世界上所有美好的一切，所以请你一定要把爱自己当做人生的第一课题，要好好的照顾自己，呵护自己，记住你是独一无二最美好的。

周美芳

总想某人会与理想中的自己一样，是形成矛盾、困惑与冲突的主因之一。一个困惑的心，不论做任何事、在任何一种层次上，都是一团混乱的。克里希那穆提

张凤琴

你遇到过这样的男人吗？《奇葩说》是我喜欢的一档综艺节目，透过娱乐看生活，生活处处有“内涵”。傅首尔参加《奇葩说》，老公的窝囊总出现在段子里。面对人家似有若无的嘲讽，他却从不往心里去，反倒是偷乐，说：“谁幸福谁知道。” 撒娇的内核其实是深信“我是有价值的”。我有价值，所以不必在意人家的质疑，因为我能够信任自己在关系中的感受。我有价值，所以不必管谁强谁弱，因为我从内心深处认为我们本就是平等的。我有价值，所以不必在关系中争夺权力，反而能够透过攻击性的言语看到背后的爱意。于是，才能在面对世界时，成熟稳重；回到家里，软萌又可靠。撒娇，才是成熟男人收放自如的独特魅力。

你来说说自己想法吧