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与你相伴成长

我觉得你做得到！

刘现乐

我觉得你做得到！

1温暖

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尤四海

温暖了

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那晓旭

人类是需要常常看见地平线的。那让我们有一种与大地同在的踏实感。它提示我们在琐碎的生活之处,还有一个博大的存在,可以承载我们的身体和心灵。

弭晓华

你为这个世界奉献了你圣洁的一切，你的圣洁将让这个世界奉献给你它的一切。 ——Rama

孔德雪

只有真实的面对苦难才能穿越苦难。如果你想躲在里面，你永远也穿越不了。对自己真实，是解开所有问题的第一步。也是面对问题的苦难的第一步。

赵莎莎

你是否有过这样的经历：在忙碌的早晨，你着急出门上班，却怎么也找不到车钥匙，翻遍了包包、抽屉，焦虑感迅速攀升，就在这股情绪即将爆发成怒火的瞬间，你冲着家人大发雷霆。又或是在拥挤的地铁里，被旁人不小心踩了一脚，还没等对方开口道歉，你已经恶语相向。事后，往往懊悔不已，心想当时要是能冷静一点就好了。其实，这些情绪瞬间失控的场景背后，有一个关键的心理学知识——12秒效应。什么是12秒效应 12秒效应指的是，当人遇到外界刺激时，在短短12秒内，情绪会迅速达到高峰，倘若在这12秒内没能克制住情绪，就很容易做出冲动、过激的行为和言语反应。这12秒，堪称情绪的“风暴眼”，闯过去，理智逐渐回笼；被裹挟其中，后续可能要花费大量的精力去收拾残局，修补受损的人际关系、挽回工作上的失误。它就像是情绪管理的一道微型关卡，决定着我们当下及后续的处境走向。

曾敏婷

请记得，你的价值永远不会因为遇到了不懂欣赏的人而减少了。

曲仁霞

付出有多少，结果会说话。我今天的收获，是我过去付出的结果; 假如我想增加明天的收获，就要增加今天的付出。一个人有计划的付出，只会有计划的收获; 一个人随时随地的付出，就会随时随地的收获。人生的价值在于付出，在于给予，而不是在于索取。一个索取的人不会成功，一个付出的人不会贫穷。

你来说说自己想法吧