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525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健
李娟丽
525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。 此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
2温暖
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王维
温暖了
相关回答
杨宝英
一个人不要在大喜的时候做任何决定,此时任何决定都会有失偏颇,而真正强大的人懂得在心平气和的时候许下诺言。只有懂得做到这一点,才不会给自己造成很大的损失。静能生慧,当然内心安定的时候,智慧也是最深刻的时候,所以不要在狂喜的时候做出诺言,也是避免我们内在傲慢的开始。一个人总是失信,从本质上来说就会无法让人信服,自然你的威信也会降低。
王倩倩
世间所有的得寸进尺,都是试探者和被试探者无声合谋的结果。
马佳
关于心理咨询的误区澄清: 一、心理咨询 ≠ 软弱:主动求助是自我关怀的体现,反而需要勇气。 二、心理咨询 ≠ 治病:心理咨询不仅是治疗心理疾病(如抑郁症),也能帮助普通人应对挑战、发掘潜力。
庄会谦
王阳明说,天下没有心外之物。你在意的,都是你关注的,假如你不把自己当个人物,在意别人的看法又哪来的精神内耗呢?
何永芬
当忙碌了一天的你在夜色深沉时想要做点什么呢? 闭上眼睛脑中充斥着一天中吸收的所有信息,我们聪明的头脑会知道这些信息何去何从,我们只需要慢慢的聆听自己的呼吸,脑中的信息会知道它自己的路径。 注意力在鼻子下方,感受那里的跳动,感受呼吸带来的温热,所有的注意力只在这里,慢慢的感受,也许脑中的信息会突然跳出来,没有关系,它能跳出来就能回去,我们只需要关注鼻子下方的呼吸。 时间一点点的流逝,当你再次注意到自己的呼吸时发现已至清晨,神清气爽,头脑清亮明晰,身心轻盈,祝你好梦
韩仁杰
你有没有过这样的体验?明明能力不差,但遇到挑战时,内心却先打了退堂鼓;或者,明明条件有限,却因为一股不服输的劲儿,最终做到了意想不到的事这背后的秘密,就藏在两个字里:心力 心力:看不见的“超能力” 稻盛和夫曾说:“人是思想之物,精神之物。” 这句话道破了一个真相:人与人之间的差距,往往不是能力决定的,而是心力。心力就像手机的操作系统,再好的硬件,没有强大的系统支撑,也会卡顿死机。 我曾认识两位同时入职的同事: - A名校毕业,能力出众,但每次遇到难题就焦虑失眠,最终错失晋升机会;- B资质平平,却总说“先试试看”,三年后成了部门最年轻的主管 这就是现实:心力涣散,勇者变懦夫,心力凝聚,凡人成英雄。 这个世界永远奖励那些“内心有火,眼里有光”的人。你最近一次因“心力不足”放弃的事是什么?如果重来会怎么做?欢迎评论区留言或和老师一起聊聊。
你来说说自己想法吧