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525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健
李娟丽
525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。 此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
2温暖
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王维
温暖了
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王雪苹
我不需要完美 我只需要比昨天好一点点 一点点 我允许我自己失败 你知道在你的生命道路上 你总是会搞砸的 无论你有多聪明 无论你上了多少的课程 无论你有多努力 各位,你总是会搞砸的,知道这一点不是很棒吗? 知道这一点,你会不会放松一点呢? 但是就算这样 我不需要完美 我只需要比昨天好一点点就够了 我是可以失败的 宇宙允许我失败 我从失败里学到一点点 明天进步一点点就足够了 我不需要完美 我就这样,我就可以绽放在世界上 这就是善待自己
田大朋
你不知道一个青春期的孩子到底会有多叛逆,到底什么时候可以改邪归正。但作为父母的努力却要一直坚持不懈。很煎熬是的的确很煎熬!问题孩子是多方面的因素造成的,有他自身的,家庭的,学校的,社会的等等。而努力改变的有效力量或许只是父母和孩子,困难可想而知。所以父母的耐心,信心,爱心,智慧都尤为重要。父母千万不要因为没有进展或缓慢,而以粗鲁野蛮的热暴力或不闻不问的冷暴力与孩子相处。青春期的孩子没有底线,超出你想象,他们的理智很脆弱,如果父母也非理智了,那么激烈的冲突甚至人伦悲剧都可能发生。所以辛苦的父母一定要处理好自己的不良情绪,只要你的方法正确,只要你始终不忘或前或后的陪着孩子走。孩子的改变是必然的!这种改变是潜移默化渐进式的,那一刻你终会露出会心的微笑,孩子也必然感恩父母曾经的艰辛付出。
李婉丽
生活中有的人,总是将目光聚集在他人身上,模仿他人的生活方式,结果让自己身心越来越疲倦。其实,与其总是往外看,不如将目光向内,专注于自身。世间纷纷扰扰,一味向外张望,只会被各种情绪影响,迷失了自己的方向。摆脱外在的诱惑,屏蔽杂乱的声音,关注自己的内心,才能真切看清自己,发现自己的不足,修正自己的短板。把目光向内聚焦、时常向内审视的人,能够更好地激发自我潜能,挖掘自我价值,不断充盈自身,成为越来越好的自己。
李娟丽
欣赏你的伴侣,表达你的感激,重复以上两步。 —— 罗兰·米勒
司建红
心理学家李玫瑾:"情商低"的孩子,大多有这些父母,怪不了别人 情商,可以在我们的生活中发挥重要的作用。有的时候,情商高甚至比智商高更重要。而且,情商高的人,在初到社会之后,也更加吃香。因此,很多父母都希望自己的孩子能够拥有高情商。但高情商不是与生俱来的,而是孩子在父母的影响和培养下,慢慢建立起的一种人格魅力和内在特征。
王欣梅
回到内心 当快则快 当慢则慢
你来说说自己想法吧