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第494天
冯二玲
第494天 什么是爱自己 爱自己不是自私自利,不是人不为己天诛死灭,更不是损人利己;爱自己,是一种接纳,接纳自己的好与坏,接纳自己的不完美,接纳自己现有的状态。
3温暖
1回答
任凤燕
温暖了
相关回答
付玲
纯粹的爱自己,以自己的兴趣喜乐为选择的标准,以利益众生的发心为出发点,二者的完美契合,那是一个人可以活出来的很幸福很幸福的一种生命状态!
那晓旭
一起参与制定规则 形成规则意识的孩子,能在秩序中良好成长、并自觉建立秩序,孩子不是天生就会自律的,对于很多孩子来说,自律的前提是他律。 通过对生活、学习、社交等方面制定合理的规则,正确引导孩子的三观,树立规则意识。 当然,很多时候父母给孩子制定的目标计划、学习任务,孩子都是不愿意的,虽然父母的出发点是好的,但孩子可能会觉得自己被“胁迫”、被“控制”。 可以让孩子一起参与到规则的制定中来,倾听他们的想法和意愿,结合实际,共同制定规则、遵守规则。
程璐璐
从精神分析角度来看,恋爱脑有着复杂的心理成因: - 童年经历与潜意识影响:童年时期如果缺乏足够的关爱与安全感,个体潜意识里会极度渴望爱与被爱。比如成长于父母关系紧张家庭的人,目睹了爱的匮乏与不稳定,成年后就会在恋爱中拼命寻找缺失的爱,易陷入恋爱脑。在潜意识驱使下,将恋爱对象理想化,投射出内心对完美父母的期待,试图从恋人身上获得童年未满足的情感滋养。 - 自我认同与价值感缺失:自我认同低的人依赖外界评价确认自身价值。恋爱中,对方的认可、赞美成为价值来源,为维持这种价值感,会过度付出与迎合。一旦恋爱关系出现危机,就感觉自我价值崩塌,比如有的人为了恋人放弃自己的兴趣爱好、社交圈子 ,把全部精力投入感情,将恋人的需求置于首位,以获取对方更多关注与肯定。 - 心理防御机制作用:恋爱脑可能是一种心理防御。面对生活中其他压力与挑战时,选择沉浸在恋爱的甜蜜中逃避现实。将大量情感与精力投入恋爱,无暇顾及外界困扰,从而获得暂时的安全感与满足感 ,像在工作上遭遇挫折的人,可能通过过度投入恋爱,转移注意力,避免直面工作困境带来的焦虑。
唐建刚
520这个撒狗粮的日子,空气中都弥漫着恋爱的气息,同时也别忘了保护自己。 今明两天所有心理咨询全部免费,你们尽情的享受当下,我来保护你们就好
那晓旭
“我就不信这件事你能做好。”听到这句话是不是觉得很不舒服?但说这句话的人可能并没有什么特别的意思。这就是心理学上的“瀑布效应”,说话的人在说话的时候没有过多的意思,心态也很平和,但听到话的人会过度解读这些信息,从而导致心理不平静,从而影响其态度和行为。就像瀑布一样,在流经断崖之前,水面很平静,但经过断崖后,就会溅起水花,腾起飞雾。 之所以会有瀑布效应,就是因为说话的人和听话的人站的角度不一样,他们对同一句话的理解会出现偏差。所以我们在说话的时候也一定要思考一下这样的表述方式会不会让对方造成误解;还有当你觉得被对方某句话冒犯到,如果对方不是经常这样,那也不用放在 上,以免白白气到自己,影响心情。
苏平
当你心情不好的时候,你会怎样解决?当你意识不到自己的心情时,你会有怎样的表现?
你来说说自己想法吧