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今日复盘感悟: “不完美”是个好东西,它能选择让谁进入我
张凤琴
今日复盘感悟: “不完美”是个好东西,它能选择让谁进入我们的小世界! 每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。 事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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郭朋雅
亲爱的,你处于人生的哪个阶段呢?在你心里最重要的是谁? 在一个家庭中,最重要的是夫妻关系。 我们和父母是有血缘关系的,和自己的孩子也是血缘关系,而自己的伴侣,和你一起组建家庭的,是没有血缘关系的,而你们的关系,才是这个家的定海神针。 在家里的边界感应该是这样的,父母的关系要交给他们去经营,作为孩子的我们要尊重,不能插足他们的关系,我们能做的是作为子女的关心,千万不要介入他们的关系,不仅起不到好的作用,还会影响父母。 当你把夫妻关系放在首位的时候,家庭的序列关系就顺了,孩子不会没有安全感、焦虑,伴侣关系好,也会给家庭提供更多的支持和爱。 父母给孩子最好的爱就是爱对方。 在你心里,最重要的是谁呢?
原莉娟
对每一个负面想法,写下一个积极想法来代替。 关注我,每天正念,一起提升内在能量吧!
洪君玉
接受你的愤怒。当你生气时就承认你在生气,不要对此采取任何举动,不要逃避它。让它再你的内心燃烧,并且看看接下来的感觉是什么。更深一蹭的情绪是是什么?它要带给你什么信息?只是接受我们正在生气的这个举动,就可以让我们重新整合这部分的自己,而不会把问题扩大。当我们接受和包容愤怒后,它就会转化未其他的东西,成为一股改变的动力、一份对生命的热情,以及驱动我们的源泉。 在关系中,把发脾气和宣泄怒气作为武器对付他人是行不通的。
李芳君
静生智慧。当你的心很安静修行,让心沉淀下去的时候,你观察的力量是很清楚的,这种力量会越来越强大,你的智商也会越来越高。人的脑筋越乱,会扰乱你的思维和行为,智商就会越低,我们平常讲我多想一点,多思考,就可能会有很多解决方法,不是的,是你要沉淀下来,你才能找到解决的方法。
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找到一个环境比较好的,可以看到绿树、草坪的公园,沿着小路行走~ 保持正常的呼吸频率,随着自己的走动,用心感受脚的前掌、后跟落地的刹那的触觉,感受地面反馈给脚的感觉,感受两只脚是如何完成行走动作的~
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纽约时间比加州时间早了三个小时,但加州时间并没有变慢,有人22岁就毕业了,但等了5年才找到好的工作,有人25岁就当上了CEO,却在50岁撒手人寰。也有人迟到50岁才当上CEO,然后活到90岁。有的人依然单身,同时也有人已婚,奥巴马55岁就退休了,川普70岁才开始当总统,世界上每个人本来就有自己的发展时区,身边有些人看似走在你前面也有人看似走在你后面,但其实每个人都在自己的时区里有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们,我们都在自己的时区里,你也是。生命就是等待正确的时机,所以放轻松,你没有落后也没有领先,在命运为你安排的属于你自己的时区里,一切都准时!✨✨✨
你来说说自己想法吧