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总是有种很压抑的感觉,胸口比较闷的那种,也不知道为什么,
匿名
总是有种很压抑的感觉,胸口比较闷的那种,也不知道为什么,说出来也没有什么作用
11温暖
14回答
ZZzz
温暖了
评论
咨询师
胡星星
4年前
运动的同时想想最近发生的事情,或者长期一直没有解决的问题,或许和信得过的朋友聊聊
咨询师
李娟丽
4年前
18"
咨询师
姜文良
4年前
你好,你的情况我很理解,家庭,感情,工作,你认为是哪个领域带给你的压抑多一些
咨询师
赵莎莎
4年前
如果不是生理原因就要开始感受一下自己的情绪了,过度焦虑和焦躁还有压抑也会胸闷的。
咨询师
苏平
4年前
深呼吸试试
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