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与你相伴成长

内心的笃定需要长期的修炼，需要一点一滴的肯定，需要一次次

杨芳珍

内心的笃定需要长期的修炼，需要一点一滴的肯定，需要一次次成功的体验而树立的自信！

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相关回答

曾媛

每天，我们可以抬头看天空的云，或者低头看看路边的小花小草，或者慢步走，看看远处的风景，或者看看经过的人和物，不要转头或用眼睛跟随，只是看，我们还可以注意另一个人的脸部表情或动作，避免去标记他们的情绪、想法或兴趣，或者只是去注意某人或动物的眼睛、嘴唇和手，或者拾起一片树叶、花朵或小石子、靠近点并尝试注意所有细节，或者找件美丽的东西来观看，花几分钟凝视它，不要去思考，不评判好不好，只是看。

王红丽

你是团体中的“小透明”吗？总感到被忽视，没有存在感，感觉自己渺小，人微言轻，不被重视。一旦受到关注，又极其不自在，感到莫名地恐慌、窘迫，恨不得找个地缝赶紧钻进去。这些都是存在感被剥夺的表现。

崔黎明

边界感：是个体对人际交往中自我与他人界限的清晰感知和维护。边界感强的个体在处理与他人关系时，能明确区分“我”和“你”，并平衡人际之间的距离。

陈诗

别抱怨你的环境和周遭的人事物，祂知道你最需要什么，就算你羡慕别人有你所没有的，但你所拥有的其实也是别人羡慕的。❤️

赵琳

有人责备你时，你感觉如何？受伤、不快乐、悲伤、沉重吗？当有人责备你时，你通常会怎么做？你不是骂回去，就是心生抗拒。而不管你抗拒什么，都会持续不散。你可能没有表现出外在的反应，但你的内在是抗拒的。在表面表现出抗拒是好的，因为你将立刻感到轻松，但是不要在内在去抗拒。当有人责备你时，这可能是出于无知、错误的认知或者嫉妒。有一种古老的信仰说，当有人责骂你时，他们会拿走你的恶业。如果你理解了这一点，你就不会为此着急了。如果当有人责骂你，而你心生抗拒，就没有让他们带走你的恶业。

那晓旭

做单纯的人，走幸福的路。所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。

你来说说自己想法吧