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转移注意力型父母: 认为负面情绪有害,所以当孩子有愤怒、
张宝根
转移注意力型父母: 认为负面情绪有害,所以当孩子有愤怒、悲伤的感觉时,给孩子营造一个完美世界,却忽略了孩子真正需要的是大人帮助让他学会认识情绪、理解情绪,学会处理他所面对的问题。 长期下去会让孩子对自己产生怀疑,变得缺乏自信,在情绪上很容易产生很大的压力,而且会形成逃避自己的情绪和压力的习惯。如逃避上学、无度上网、回避交流等,而不是积极地面对问题,解决问题。
1温暖
0回答
范清会
温暖了
相关回答
王倩倩
原生家庭沉重的你 要把自己重新养一遍 每当你有低迷的情绪你就告诉自己 你就是一个父母双全的孤儿 你儿时的遗憾太多了 每个人心里都有一片不为人知的潮湿 那是停留在幼时的自己一生的遗憾 没事,我们可以把自己重新养育一遍 给自己买个球,没事出去打一打,输了也没关系告诉自己宝贝好棒 给自己买个自行车风和日丽的一天带自己去兜兜风享受扑面而来的清新空气 给自己买张喜欢的电影票,可乐爆米花都点上可乐要凉的,爆米花要大杯,陪自己看哭或者看笑 带自己去看场喜欢的演唱会,银光棒也带上跟着节奏随着节拍一起舞动大声呼出你的快乐 带自己去一个陌生的城市,多多拍照,吃自己没见过的美食告诉自己人生没那么糟 经常给自己买个礼物哪怕是一个头绳或者手表告诉自己:我也能收到礼物,我也有人爱 给自己做顿饭并且用好看的碗碟和仪式感的装饰夸夸自己厨艺也挺好 多去结交同频的朋友,让他们陪你搞怪和大笑告诉自己并不孤单我们也可以结交后天的亲人 多去野营,徒步,搭帐去钓鱼钓虾,摘瓜果去享受大自然的美好 多去锻炼身体,不管是跑步还是瑜伽让肾上腺激素和多巴胺多分泌让自己的身体强壮起来...... 你看,我们能做的让自己快乐的事情太多了 我们可以做自己的父母把自己重新养育一遍 父母不能给我们的,我们自己可以给把自己内心那个小孩重新养大告诉她她也可以拥有美好的人生。
邢松
“情绪粒度”,指的是一个人“区分并识别自己具体感受的能力”。情绪粒度高的人,往往对情绪的体验更细致入微,能更准确地形容自己的心情,也能更好地管理情绪。今天,我们就整理了一些不为常人所知的精准描述的情绪词汇 (Dahl, M., 2016),你经历过几种?你有没有类似的词要和我们分享呢?
李秀芳
在《回忆·梦·思考》中由荣格本人撰写的早期章节里,他回忆了自己青春期的一个梦: 夜晚,在某个陌生的雾霭之地,他“顶着强劲的风,缓慢而艰难地前行”。在奋力前进的同时,他还小心翼翼地用双手捧着一束微弱的光,以维持火焰的燃烧。感觉到身后有动静,他猛然转身,看见“一个巨大的黑色身影正跟随着自己”。 荣格说,醒来后他意识到两点: 首先,这个不祥的幽灵是他自己的“阴影”——“由我手中捧着的微弱光芒所造就”; 其次,这束微光代表着他的“意识”——“我所拥有的唯一光芒”。随后他得出了第一个结论:“我的理解力是我唯一拥有的珍宝,也是最珍贵的珍宝。尽管与黑暗的力量相比,它渺小而脆弱,但它依然是一束光——我自己的光。”(荣格,1963,88页
石萍
遇事时 记住“三不”:不着急、不生气、不要脸。其实,天下呀,认识你的人不多,夸你的人你就欣然接受,但别太当回事,骂你的人就当没听见。说白了,鸡叫天亮,鸡不叫天也亮,天亮不亮和鸡叫没有关系,别太把控制不了的事情当回事,好好爱护自己最重要。
王义丽
神庙箴言确实真实
刘中玉
现在的上海负面和正面的消息两极化的发展着 可总归它们都是温暖的 “负面”的大抵是情绪 一个城 如果它的人民都已经不能指出它的缺点 它的人民都无力指出它的缺点 有则改之无则加勉 这个城还会进步吗? 我们无需激进 但我们也有义务让这个城市更美好更文明
你来说说自己想法吧