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神庙箴言确实真实
王义丽
神庙箴言确实真实
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张艺
避坑指南吧算是
宋艳
人生有三个基本的觉醒,生命的觉醒、自我的觉醒、灵魂的觉醒。 觉醒后而如何让每一刻更有意义?答曰:阅书、越山、悦己,尽可能让自己靠近光,活成一道光。
萨如拉
共情,指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同情,因为在同情中,经常会掺杂着怜悯之情,而怜悯很容易使被怜悯者感到屈辱。共情是平等的,是对来访者的感同身受的理解。
王义丽
尊敬祖先啊! 我何其渺小 又是何其幸运 听见万物有灵 请允许我拾起飘零的枯枝 枯叶 捧起路边野花 野草扶起破旧的桌子 椅子 ………… 它们走向了造物主,归于天命的路上 让它们活进我的生命里不再离去 在我心中永不停息地歌唱 希望您能听见万物的歌声 万物复苏感恩您的恩泽
崇霞
今日分享:非暴力沟通四步(让表达温柔而有力) 1观察:说出客观事实,不带偏见和评价; 2感受表达:表达你的感受而非观点和想法; 3明确需求:清楚明白地说出你的需要,而非指责; 4合理请求:勇敢向对方提出你的请求,而非命令。
康从然
一个人的配得感,是在童年被父母一次次肯定、一次次满足中建立起来的,而持续的负面暗示,会让这份配得感彻底崩塌。 父母反复在孩子面前强调“穷”“难”“买不起”,会让孩子从小就形成一种认知:我们是低人一等的,我不配拥有好东西,我不配享受快乐,我不配被人偏爱。 这种信念一旦形成,就会伴随一生。长大后哪怕他经济独立、有能力满足自己,也会下意识苛待自己,舍不得为自己花钱,不敢接受别人的好意,别人稍微对他好一点,他就会惶恐不安,想尽办法加倍偿还。 他不是没钱,而是骨子里的“不配得感”,让他永远无法坦然接受美好,永远在自我否定中内耗。
你来说说自己想法吧