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神庙箴言确实真实
王义丽
神庙箴言确实真实
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周瑞
王富菊
恐惧成功是一种心理现象,可能由多种因素引起,包括但不限于: 1. 对未知的恐惧:成功往往意味着变化,而变化带来不确定性。人们往往对未知感到恐惧,因为不知道成功之后会发生什么。 2. 自我怀疑:有些人可能不相信自己有能力成功,或者担心自己无法维持成功的状态。 3. 害怕失去控制:成功可能会带来新的挑战和责任,这可能会让人感到压力,因为他们可能觉得自己无法控制这些新情况。 4. 对失败的恐惧:成功之后,人们可能会担心自己无法再次达到同样的水平,或者担心失败会随之而来。 5. 社会比较:成功可能会使人们更加担心与他人的比较,担心自己不够好或者担心他人的看法。 6. 害怕改变现状:成功可能会改变一个人的社会地位、人际关系和生活方式,有些人可能害怕这种改变。 7. 成功的压力:成功往往伴随着更高的期望和压力,人们可能会担心自己无法满足这些期望。 8. 道德和价值观的冲突:在某些情况下,成功可能与个人的道德或价值观相冲突,导致内心的冲突和恐惧。 9. 对自由的恐惧:成功可能会带来更多的选择和自由,但有些人可能会因为不知道如何使用这些自由而感到恐惧。 10. 心理障碍:有些人可能由于童年经历或过去的创伤,形成了对成功的恐惧。 了解这些恐惧的来源可以帮助人们更好地应对和克服它们。心理咨询、自我反思和正面的自我对话都是处理这种恐惧的有效方法。
郭玫
我们总是喜欢用顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而不是两手一摊的不作为。
孙三丽
失望——对外界的失望和对自己的失望,是我们拥抱成功的前提 对外界的失望,必然来自我们想控制外部事物的企图。若无法如愿,我们便会感到失望。对自己的失望,往往来自对自己的否认和不接受。人生,就像培植一株植物,当我们害怕它遭受风吹雨打时,这株植物就很难茁壮成长。如果我们是真的爱自己,就应该让自己像树木一样,勇于迎接风雨的吹打,同时也能勇敢地拥抱失望带来的感觉。因为我们的人生不是一片坦途,前路漫漫,充满不确定性,而我们的心中又总是满怀期待。我们越是期待,就越需要勇敢面对期待落空时的感觉。正确面对失望,是我们拥抱成功的前提。“不经历风雨,怎么见彩虹”“失败是成功之母”……这些都是在提醒我们,黎明之前必定充满黑暗,期待满足之前必定遭遇失望。 失望,还源自生活的不确定性。下一刻,我们可能会成功,也可能会失败。我们对不确定性的预判,往往会与现实存在偏差,这也是我们产生失望的原因。 无论如何,我们都应该相信,每一种情绪必有其存在的价值和意义。经历失望对任何人来说都不容易,但这也是一项重要的操练,最终可以帮助我们建立更好的心理韧性。并且,通过与失望的相处,我们也会更加相信自己的内在心理能量。
冯二玲
心理学家说,情绪是信使,告诉我们自己在意和看重的是什么;情绪也是灯塔,引导我们自我成长的方向,告诉我们“自己想要成为一个什么样的人”。负面情绪的背后,往往藏着你内心最珍贵的价值方向。 所以,面对负面情绪,不要逃避它,而是去看见它,去拥抱它,去理解它,去追求它给你指出的方向。这就是我们所说的“接纳”—— 第一步,我们需要觉察,你可以去感受自己身体因情绪产生的种种反应,去分辨它。 第二步,我们可以用命名的方式,用语言去准确地定义当下所感受到的情绪,比如:我在伤心,我感到有点生气,我有一些焦虑。 第三步,对自己说“此刻我感到悲伤/愤怒/焦虑是正常的”,然后问问自己“它想告诉我什么?我现在需要做什么?” 负面情绪是心中的乌云,比起挥着拳头驱赶或攻击它,不如看着它飘过心空。这种对情绪的接纳不是放任自己沉湎,而是腾出心理空间,让更高层次的智慧发挥作用。
黄俊
你接纳什么,什么就会消失。你对抗什么,什么就会存在。如果你不明白,那么你的敌人就是你自己。向外求,求而不得;向内求,源源不断。
你来说说自己想法吧