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新鲜的感受有活泼的生命,硬要把它钉在体系的框架上,只成了
张丽坤
新鲜的感受有活泼的生命,硬要把它钉在体系的框架上,只成了死去的标本。
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徐淑凤
如果你的孩子做事磨蹭,拖延,表现不尽如人意的话,父母可以这么做 1、用充沛的爱滋养孩子。 将爱表达出来,落实到生活的每个细节中。经常陪伴他、鼓励他、给他制造惊喜,孩子才会感觉到爱的真实存在。 2、多赞美孩子。 语言是有能量的,赞美的语言具有积极向上的力量,贬低的话总会让人垂头丧气。父母的每一句鼓励和赞美,都是激励孩子向上生长的力量。 3、和孩子一起户外运动。 运动时,人体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些重要的神经传导物质,能在生理层面提升孩子的生命状态。和孩子一起走大自然中去,去奔跑、去运动,孩子才能感受生命的阳光。 4、帮孩子找到自己的热爱。 比尔·盖茨说:"父母唯一应该为孩子做的事,就是找到孩子的热情所在,鼓励他们全力以赴去追求,并发挥到淋漓尽致。"一项可以长期坚持的兴趣爱好,可以给孩子的内心提供源源不断的能量
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文/瑀彤 父母眼中的孩子和孩子心中的孩子,孩子眼中的父母和孩子心中的父母,可以是不同的样子。 内在孩子是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失,相反,他会永远像一个孩子一样珍藏在我们的内心中。
每个人也可以有一对内在的父母,这对内在的父母是自己希望的完美父母,永远的支持者和智慧老人,时时刻刻的一种爱的能量。 今天是父亲节,祝亲爱的父亲大人,活成我心中的父亲,感恩给我一个体验世界的机会。 ——2024.8.28.周三
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作家刘震云说: “如果你太在意别人的看法, 就很容易活成别人的裤衩, 别人放什么屁,你都得兜着”。
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当我们发生问题和冲突时, 我们首先要做的是关注当下的自己发生了什么?比如:我是因为什么生气?因为什么受伤? 其次,我们再看看自己是否允许自己有这些情绪? 再次,就是照顾好当下的自己。 以上三步做不到的,不会做的,可以找心理咨询师带领你做这三步。
你来说说自己想法吧