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心理游戏(五〉 在潜意识层面,当孩子很自然地表达出自己内
苏平
心理游戏(五〉 在潜意识层面,当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时,他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求,而当他满足了自己的需求却被父母发现时,父母又让他觉得他这样的作为是很不对的,于是,当他长大以后,在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。不由自主的出现伤害“自己爱的人”的行为。
2温暖
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Annabel
温暖了
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人这一生, 既要修钱,还要修爱。 没有钱,委屈肉身。 没有爱,折磨灵魂。
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有个来访者问:我已经被理解、被看见了,为什么还是原来的样子? 答:内心的原有的痛苦经验需要经过慢慢矫正,重新被建构新的体验之后才可能变化。这个过程需要时间。
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这就是暧昧比恋爱上头,若即若离比死心塌地更让人沉迷的原因。人性就是喜欢追逐,而不是被喂到嘴边的东西。
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重症精神疾病患者:合理膳食,合理调整饮食,规律服药,定期复查,在医生指导下调整剂量,以减少副反应对身体带来的不便影响。 精神疾病家属:家人的理解,支持也是康复很重要的一部分。正确看待精神疾病,要相信精神疾病是可以治愈的,要相信相信的力量与信心。保持平常心。做好陪伴,监护和服药管理以及定期复查等。 定一个计划:逐渐养成良好的习惯,安排好每天要做的事,好好吃饭,好好睡觉! 认真做一件事:听歌,看书,写字练字,冥想,运动,倾诉等,并享受这个过程 寻找一种支持:跟家人,朋友或者熟悉的人聊聊天,或者结交新朋友。并与他们保持联系。 思考一些体验:思考可以从这段经历中收获什么样的人生体验。 学会一种或几种:情绪释放技术或压力管理。
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自恋并不是一种健康的情感状态,它通常表现为自我中心、自我崇拜和自我陶醉。自恋者往往过于关注自己的形象、外表和感受,而忽视了他人的需要和感受。这种情感状态可能导致情感上的空虚和失落,以及人际关系的疏远和孤立。因此,自恋可以说是一种哀伤和爱的无能的表现。
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有人刻薄的嘲讽你, 你马上尖酸的回敬他。 有人表露出看不起你, 你马上轻蔑的鄙视他。 有人在你面前犬肆炫耀, 你马上加倍证明你更厉害。 看,你讨厌的那些人, 轻易就把你变成, 你自己最讨厌的那种样子, 这才是对你最大的伤害。
你来说说自己想法吧