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钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上,不因为流言或他
那晓旭
钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上,不因为流言或他人的评价影响情绪。 面对质疑时,先考虑当下的自己最应该怎么做,最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子,但是,拥有钝感力,可以帮助我们活成自己的样子。
1温暖
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一一
温暖了
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那晓旭
幸福力包含三种能力: 1、放下过去的能力。不再因过去所受的伤痛, 感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤。 2、面对现实的能力 面对挫折能够有效应对, 不被困境冲昏了头脑,不知所向。 3、享受当下的能力 在生活的起伏中, 能够随时品尝收获快乐和充实! 把自己交付给人生的长河, 不去过问奔涌的河水将带着我们流向何方。 不再去控制那些本就不在我们掌控之中的事情, 停止与苦难的对抗, 也停止对片刻欢愉抓住不放。 星星发亮是为了让每一个人 有一天都能找到属于自己的星星。 仰望星空的同时,不要忘了, 脚下才是自己的人生, 身旁才是生活的战场。 最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。 当你把时间、精力、金钱 放在什么地方, 你就会收获这个地方开出的花。 好好的问问自己, 一天24小时, 你愿意用多长时间好好爱自己? 你对世界最大的贡献, 就是成为快乐、满足的自己。
王倩倩
假如一个人在无法活出真实自我的地方生根发芽,就会持续处于虚弱状态。 心理边界被持续侵犯后,会改变自我的生存环境,这个生存环境是指“内在的环境”,当我们无法安放自己的心时,就说明自己在被外界的某种力量「骚扰」,他们试图把我们放置在他们想要的地方,企图以“模糊我们自我意识”的方式来服从他们的指令,有些人可能在半推半就之间就“去”了,但发现自己非常“难受”,那个以他人喜好和标准“装修”的地方,并不适合我们,去了也只会成为某种“工具”,但这个地方本应该是自己的,只是被他人“侵吞了财产”、“篡改了意志”。 要么抢回来,要么逃跑。 如果是一个你暂时无法离开的圈子里,就得选择战斗,要强调自己的主体性,夺回自己的抚养权;如果你逃避矛盾和对抗的关系,就要舍弃当下的圈子、资源,抱着“自己”赶紧跑。
孙三丽
没有任何活动可以代替游戏带给孩子的学习意义,尤其是和父母一起参与的游戏,往往能带给孩子更多启发。
袁纾
被溺爱长大的男生在恋爱和婚姻关系中,往往比较自恋、自私、任性,很少有担当。缺少换位思考能力,对别人要求多,对自己要求少;要求对方爱他多,而他爱对方却很少。
王义丽
“足够好的妈妈”妈妈是个人,绝不是上帝能无条件爱着。 ①提供给儿童一种连续感应,伴随他们经历所有的变化。 ②同化儿童的经验。 ③对生活中的事件和关系,能以一种坦率的、自发的方式进行处理。 也就是说,关注在更外围、更宏观的部分。比如:环境、儿童倾诉的时间与空间、成年人自我的诚实
李峥
2️⃣过度概括: 把一个孤立的消极事件看作是一个永远会持续下去的失败模式。
你来说说自己想法吧