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走进婚姻时，我们都带着各自的个性和光芒。为对方变得面目

黄芳

走进婚姻时，我们都带着各自的个性和光芒。为对方变得面目全非，是牺牲。各退一步，和而不同，才是真尊重。

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罗秋容

付出、迎合、讨好、施受虐是一个连续谱上的东西，属于同一类的东西，只是程度不同。付出多了就讨好了，讨好多了就受虐了。到了施受虐的程度就是深入人格层面上的问题了，就会有非常痛苦的各种关系体验，活着就会感觉异常艰难。自己要了解自己，深入关系中的感受，来判断自己的状态，及时寻求专业的帮助。

郭玉玲

人生是一场修炼，弱者随波逐流，强者逆流而上，拥有于千万人吾往矣的勇气，方有出众于千万人的可能。愿你在繁杂的生活中，做独一无二的自己。

段雅坤

你是否曾经在某个瞬间突然觉得，每天必经的那条小路、听到的那段旋律、或是看到的某个广告变得那么亲切？这个心理现象有个词能够概括，叫艾弗森效应，也叫熟悉效应。背后的工作原理是？大脑认知加工的便捷性：反复接触使得对信息的处理变得更加容易，这种便捷性可能被解释为一种正面评价。安全感的增加：熟悉的事物往往让人感到安全和舒适、放松。社会认同：在某些情况下，我们对熟悉事物的好感可能与社会认同有关。例如，某个品牌或地点在我们所在的社区中被广泛接受。给我们的启发? 喜爱与认同往往在潜移默化的重复中悄然萌生，有助于培养兴趣爱好或者坚持一件事；但它也会影响一个人呆在熟悉圈中，忽视新的机遇、人脉、挑战。所以要辩证看待熟悉效应哦

陶莎

怎样有好的人际关系？共情但不评判充分尊重充分倾听即使对方的想法做法和你不同不干预不评价适时给予帮助当然尊重是相互的

和钰蓉

你以为的爱自己吃好吃的，买想买的；别人有我也要；不停的努力、奋斗、学习、自律、完美；有很多朋友；紧随潮流，显得自己有趣；成为一个温柔的人；情绪稳定，没有波动。真正的爱自己花时间去认识自己，理解自己的身体、情绪，寻找适合健康的生活方式；别人的是别人的，我有我的需要、方向、时区我允许自己是不完美的，允许自己犯错误；有高质量的深度关系；把注意力拿回来，关注自己，对自己好奇；温柔且坚定，有界限的保护自己；允许自己的情绪的流淌，陪伴它，聆听它。

那晓旭

与人交往记住这两点：第一：别人是重要的，第二：自己也很重要。尤文韦伯

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