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冲突,既是痛苦,也可以是新生。 如果内心的冲突不被看见
张凤琴
冲突,既是痛苦,也可以是新生。 如果内心的冲突不被看见和化解,一个人就很容易产生愤怒、恨等情绪,很容易形成黑色生命力。 但如果我们能很好地看见、理解、接纳它,让内心和解,释放出生命的活力,也是让生命得以完整的重要命题。 但是,这个过程不是轻松的,很多人不敢靠近内心,对黑色生命力充满恐惧。 他们就像站在悬崖边,在凝视深渊的同时,能感到深渊也在凝视他们。 认识自我,就像是跳入深渊,与黑暗拥抱,将心中曾被压抑、剥离的那些东西寻找回来。 让自己复原,黑暗的生命力才能变得明亮,我们的生命也才能得以完整。
1温暖
0回答
刘琼
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
赵莎莎
给来访者的一段话: 我经常看到很多来访者浏览我的页面或者关注我,其中有一部分来访者在和我及时沟通咨询以后问题很快得到解决,还有一部分来访者留言以后再也找不到人,还有一部分来访者默默地每天关注我但是从来不说话。 记忆犹新有一个来访者在关注我一年左右之后有一次我还在忙,她果断下单,并温馨留言给我:赵老师我看你还在通话中,所以我等你,你忙完了休息一下打给我就好,那种温暖和信任是我们长久以来互相关注的结果,在咨询接通以后她说:听到你的声音我揪着的心放下来了,要是早点找你我就不用在黑暗里呆那么久了,我终于找到问题的原因了,是的,咨询没有早晚,只有合适与否和什么时候开始。 也有一部分来访者担心咨询没有效果,因为觉得自己咨询了很多老师了,还没有改变,其实咨询效果是双方一起努力,也就是双向奔赴才有效果。 还有一部分来访者担心自己的问题太复杂了,我咨询不了,又担心我咨询了那么多的案例不会认真对待他的事情,其实世间本无事就是因为积少成多的原因,我虽然接过很多案例和咨询,但是我的初心一直都是把每一个咨询当做第一次来对待,因为我知道每一个人都是独一无二的。 最后我想对哪些彷徨的、犹豫的、观望的来访者说:咨询就是一张很大的金色的网,足以接的住你的飞起和降落,所以请把心敞开,把手给我,让我们一起前行。
张丽坤
好的亲密关系,能够帮助我们重构对关系的理解,拓展自我认识的边界,改善我们对人性的看法,建立对爱的信念。
黄启士
“抛弃不一定要实实在在的体现,比如走出一道门、狠狠的甩电话。抛弃也许是情感上的距离感,或者是亲密中填不满的真空。”这种被抛弃感阻碍了我们建立新的联结、实现自己的潜能。
李璟
心一宽 身体就好了 心一稳 事情就顺了 心一悦 好运就来了
杜迪文
第13天 奥托.兰克名言 人越是正常、健全和幸福,人就越会成功地.....压抑、移置、拒斥、文饰、自欺和欺人,往后,人会遭受神经症的折磨,这种神经症......来自痛苦的真理......从精神上说,精神分析想要却没有能力带一个神经症患者去的地方是患者在精神上早就在的地方,就是看穿感觉世界的欺骗和现实的虚假的地方。他遭受痛苦的折磨,这痛苦并非来自各种各样的对生活必要而有益的病理学机制,而是来自对这些机制的拒绝。正是这种拒绝夺取了他的幻觉,而这幻觉对于他的生活是重要的......他比其他人在心理上更接近实际的真理,这正是他遭受痛苦的原因。
韩苗苗
永远不要在别人的心中修行自己,也不要在自己的修行中强迫别人,需要觉察的是自己的体验和感受,而不是自己的真诚和善良,人生辽阔,不要掉入一时的爱和恨里
你来说说自己想法吧