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不要轻易评价别人,因为你没有经历过他的人生。
张凤琴
不要轻易评价别人,因为你没有经历过他的人生。
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职场二三事
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张凤琴
咨询过程中咨询师能做的和不能做的(一) 当你对这些有了基本了解,你就可以大致判断出你的咨询师是否专业,像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分,咨询关系更像一种工作联盟。 一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01,不能改变现实,但能改变你的视角 生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。 对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。 如果你向咨询师抱怨:“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他惟一能做的就是鼓励你接受。 如果一个人失恋了,很痛苦,咨询师必须承认:“失恋当然会痛苦,这很正常也很自然。” 但是,如果这种痛苦太深了也太久了,咨询师就会与你一起来分析:“为什么这个痛苦会被如此放大呢?它对你有什么更深层的心理意义?为什么你需要久久地抓住它不放?” 你的故事,咨询师在听,但他却是在用心听。 他观察你的表情、情绪,无意识动作,分析你在如何说故事,故事里哪些内容是你解释,哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思,使你从你的问题中看到自己。 有时候,你受到启发,改变了一个视角,从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”,很多东西就会变得不同。 (未完待续)
刘丽艳
在关系中, 慢慢尝试去表达自己的不舒服, 就是在教别人用自己喜欢的方式对待自己, 就是在做滋养和爱自己的事。
王义丽
哲学不是谁写的书,不是文字,不是马克思,康德,黑格尔,老子,庄子,孔子….是自我超越自我,打破固定性思维的能力。
薛梅
哪吒的母亲不在乎孩子是妖是魔,成妖还是成仙,母亲永远都爱他,让哪吒明白了他不需要证明他是谁!我们现在的父母要守住孩子刚出生的时候那份没有任何要求的纯净的爱,不要把自己的希望自己的理想强加给孩子,不要卷孩子了,父母做到孩子学到,相信孩子无论在任何行业都能成为最好的自己!
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行走于尘世的古老灵魂 他们一相遇,便认得 在空旷无限的时光之野 我们都不是,初次的旅人
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当孩子有“问题”时,父母要反思自己平时的教养方式和亲子关系。亲子关系中应严守10要诀: 1.没有两个人是一样 ; 2.一个人不能控制另一个人 ; 3.沟通意义取决于对方回应 ; 4.孩子学习来自家长行为和情绪,而非指令 ; 5.所有行为必有其正面动机 ; 6.有更好方法,每个人定会追随 ; 7.凡事总有至少三个解决方法; 8.成长是学习过程; 9.帮孩子成长而非替孩子成长; 10.爱不作为筹码。
你来说说自己想法吧