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一个挑剔和控制的妈妈，往往造就了一个疏离的爸爸和一个失控

石萍

一个挑剔和控制的妈妈，往往造就了一个疏离的爸爸和一个失控的孩子！

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石萍

温暖了

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李春娣

在人际关系中，有时候你不懂得表达自己，有时候你不能够保护自己，有时候你不会拒绝别人，有时候你也会主动保持距离……这些困扰都来源于不能明确人和事的“边界”，缺失的“边界”会让我们感到痛苦。人际边界来自于内在的“心理界限”。

王晓波

父母不同意的婚姻，要慎重考虑认真听一听父母的建议，看看他们说的是否有道理，作为一个成年人，你要有判断力和决断力。其次，感情里的事情，只有两个人最为明白，鞋子合不合脚，也只有自己最清楚，父母不可能替代你去生活。不管做什么样决定，你都要为自己的选择买单。

王倩倩

那些真正优秀的人都有一个共同点，那就是他们都善于学习。 ❶向前人学，学习别人的失败教训； ❷向牛人学，学习他们的成功经验； ❸向自己学，而向自己学的最好方法就是复盘。所以一个人变优秀最直接的方式，就是复盘。

史冬英

举2个例子：假如你听到闺蜜跟你说她老公准备在她生日的时候带她去哪哪度假，你会不会想着回家跟你老公掰扯掰扯？假如你同事哭着对你说她老公好像有外遇了，你会不会心里窃喜，幸亏你平时看得紧，你老公才没有可乘之机。这就是跨关系的比较，也就是你拿别人的亲密关系和你的亲密关系进行比较。它分为向上比较（和比你好的比较）和向下比较（和比你差的比较），但不论哪一种，对关系的破坏都是显著的。实际上每个人的亲密关系都是独特的，就像穿在自己脚上的鞋，舒不舒服只有自己知道。和别人比较，就相当于自己穿鞋，却问别人舒不舒服，这显然是非常荒谬的。亲密关系从来都是以自我满意为原则的，任何的比较都会影响自我感受性的判断。所以如果你觉得自己的亲密关系还不错，就不要去在意别人哪里更好，你要知道，在你看不见的地方，他们可能也是一地鸡毛；反之，如果你觉得自己的亲密关系很糟糕，也不必去看谁还不如你，人家再不好，也有继续下去的理由，这并不能让你的满意度更高，这样的安慰其实是自欺欺人罢了。

那晓旭

一个厉害的人，永远不会放弃找到更多的选择，因为最好的选择往往来自更高目标指引下的创造。

胡建春

根植于班杜拉的社会认知观点是这样一种理解，即个人充满了某些能力，这些能力定义了作为人类的意义。其中最主要的是符号化、规划替代策略（先见之明）、通过替代经验学习、自我调节和自我反思的能力。这些能力为人类提供了认知方式，通过这些方式他们可以影响自己的命运。

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