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任何时候,都不要怀疑自己的价值,也不要怀疑努力的意义。与
石晶
任何时候,都不要怀疑自己的价值,也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来,不如专注当下,把眼前的事做好。 哪有那么多的天赋异禀,那些优秀的人都曾和你一样,默默地翻山越岭。很久之后回头再看,你终会发现,所有成功都没有捷径,惟有坚持努力,才有赢的可能。 把行动交给现在,把结果交给时间。那些你暗自努力的时光,终会照亮你前行的路。只要一直在追光的路上,你的人生终会光芒万丈。
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个人成长
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孔德雪
在我们的生活中,我们没有从我们的原生家庭,从妈妈身上学习到怎样不引起与男性对抗的情绪,并与他们谈论自己的感受。如何才能向男性寻求情感的支持,让男性做出有利于自己的回应。她们不知道怎么在既不牺牲自己的情况下,又能满足男人的愿望。而往往是牺牲自己,取悦男人。当今社会的进步女性步入工作,在工作中与男性的竞争展现了男性的一面而忽略了女性本有的特质女人味儿。回到家后又没有在家庭中很好的转换女性的角色,不能更好的支持伴侣,同时也无法得到伴侣的情感支持。男性在原生家庭中没有学习到,在不咄咄逼人的情况下与女人沟通。他们不知道如何合适的提供情感支持,并保持自己坚定的事情。两性关系中女性需要充满爱意,健康和谐的关系。男性需要伴侣对他的需要和钦佩他。
王慧娜
不要被敌人的气势汹汹所吓倒,不要被尚能忍耐的困难所沮丧,不要被一时的挫折所灰心。 一摘自《毛选》
毛主席告诉我们遇到困难,不要给自己设限,还没有去行动,就觉得自己不行。因为很多还未发生的事情而感到挫败,记住,狭路相逢勇者胜!
周庆红
原生家庭之伤会使得子女在家庭中不得不戴上“面具”,扮演“假我”来适应家庭环境,并且对“真我”产生“毒性羞耻感”。这种羞耻感,是认为真实自我本身就是一种错误的羞耻,是对自己作为人的价值的贬低。 同样地,在成长过程中经历过大大小小个体创伤和集体创伤的父母也会在家庭、社会等方面戴上“面具”来保护自己,通过忽视、否定和扭曲自己的真实想法、情感和需求的方式,来适应家庭和社会环境。他们内心情感电池中积攒的创伤电量,正是长年累月、叠加累积的“毒性羞耻感”。
姜丽敏
清晨4:00-5:00静坐一小时,神清气爽,迎接美好的一天
刘伟
心理绘画具有主动性,构成性,非语言性等特点,可有效避免咨询双方反映内容在言语化过程中变形或者误解,以及节省咨询时间等特点,从而更具体地了解被测者的人格特征,捕捉到难以言表的心理冲突。 在这幅画中,发自内心的青少年家庭成长经历与情感冲突一目了然,并对于青少年心理健康成长给与家长正确引导方向及方法,快捷,方便,清晰。
那晓旭
孩子会不停观察父母的一举一动, 他们所观察到的一切都会对其成长产生深远影响。 by约翰·梅迪纳《让孩子的大脑自由》
你来说说自己想法吧