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生活中的三件事：自己的事，别人的事和老天爷的事。其实我们

李娟丽

生活中的三件事：自己的事，别人的事和老天爷的事。其实我们只需要做好自己的事，因为也只能做自己的事。

1温暖

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尤四海

温暖了

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洪君玉

快乐是我们在臣服于一切、对每时每刻保持觉察和投入之后获得的平静。不抗拒、接纳生活原有的样子。悲伤、快乐、愤怒、恐惧，并没有本质上的差别，它们都不过是一种感受，一种情绪能量。

李士利

在我们成长的过程中，也许我们被过分的要求或者说被过高的期待。当我们达到这种过高的要求之后，会被夸奖，但是这种所谓的夸奖和赞美，只是赞美了我们的某一个能力，就有点像是一个小孩子考一百分，然后别人说你很聪明，你很棒，很多人会认为这是夸奖，但是那小孩子内心会恐慌，他听到的第一反应就是如果我考不好，考不到一百分该怎么办?那我是不是很糟糕的?所以，当我们被过高期待或要求时，如果我们做不到，很多人可能会表达出来一种失望的眼神，甚至会用情感疏离或者一些惩罚性的措施对待我们，这时我们会觉得，自己必须要去做得更好。那么做得更好一些就变成了我们内在对自我的标准，当达不到这个标准的时候，我们就会否定自己，产生自卑心理，让自己不够自信。否定自己，更多的，是把我们被别人对待的方式，变成了我们对待自己的方式。

冯二玲

要改变命运，就是改变我们看待世界的方式，改变自己顽固的思维模式，改变我们的行为方式。改变我们看世界的方式：看到更多的生命真相，我们以前接触的，了解的，未必是真相，我们也难以穷尽所有的真相，对一切的发生用爱来诠释。看到我们要学习什么，看到它的好处，从被动受害者成为主动创造者，不要被动的受苦，要主动的创造，唯一能伤害你的是你对事物的看法，并不是事物本身。是你所在的频率吸引导致事情的发生，心态决定人生，如果要想改变命运就要从看开始，因为看见，我们就不会以死板的方式与别人互动，我们可以调整自己，如果有机会调整自己，从不同方式不同举角度看问题，我们就能找到一种好的方法来离苦得乐。活出生命的意义，活出独一无二的自己，从我们的人生经历中不断学习，不断提升，创造我们需要的新生活，每个人都成为善的种子，爱的种子，让我们的世界变得更美好。你所坚持的事情将决定你过什么样的生活。

冯二玲

每个人都在争取一个完满的人生，然而世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。

黄关一

有些时候，我们是否会感觉被一些东西“架”着走，比如舆论，比如某些社会规则。首先这些规则维护了社会最基本的运转，它对于社会来说是非常有意义的，重点是我们是否只能活在某些规则里，比如你想送点东西给别人，其实只是你想通过礼物表达情感，但社会规则会讲“来而不往非礼也”，在你的内在可能就会要求，或者是期待对方有个回应，礼物更好，话语也凑合，但如果对方任何表示都没有，那你可能就会有一定的想法，或是情绪。规则没有错，我们如果完全按照规则走，通常也不会产生什么问题，关键是有时候我们并不想完全按照规则，不想被“架”着，或是“绑”着走，还有些自己的感受和想法，这就需要成长和智慧了

付辞燕

当我们关上一扇窗，告诉孩子不能做什么时，还要给孩子打开另一扇门，引导孩子可以做什么。 ——林文采博士

你来说说自己想法吧