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而当你因为「上头」开始自我怀疑，进而演化为「我果然不值得

王富菊

而当你因为「上头」开始自我怀疑，进而演化为「我果然不值得被爱」的自我否定时，事情就真正走向了失序。

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李敏

人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌细胞，所以你的心态价值百万！

饶静红

人生最大的谎言就是不活在“此时此刻”，纠结过去，关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么，你之前一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言

蒋蓉

“人恒过，然后能改”出自《孟子·告子下》，意思是：人常常会犯错误，这样之后才能改正。这句话强调了“犯错”与“改正”之间的辩证关系——犯错是人之常情，而真正的成长在于从错误中反思、吸取教训，进而做出改变。孟子通过这句话，揭示了人在实践中通过修正错误实现自我提升的过程，体现了对“知错能改”的重视，也暗含着“不畏惧犯错，更要善于改过”的人生智慧。完整句子如下：人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。整段话的意思是：人常常犯错，这样之后才能改正；内心困惑，思虑阻塞，然后才能奋起有所作为；（想法）表现在脸色上，流露在言谈中，然后才能被人理解。这部分内容是孟子论证“生于忧患”的重要论据，强调人在经历困境、犯错、反思的过程中，才能磨砺意志、增长才干，体现了逆境对人的塑造作用。

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心理学家卡尔.荣格：“向外看的人梦游，向内看的人觉醒.” 外控-向外看，被欲望驱使，浑浑噩噩内控-向内看, 遵从内心，活在当下

王倩倩

阿拉坦苏布达

好的相处，藏在分寸感里。不勉强、不敷衍，是懂彼此的言外之意，是陪彼此的松弛时刻，用细碎的用心激活情感活力，让亲密关系有温度也有质感。

你来说说自己想法吧