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爱情是人生中的头号难题,可以成为快乐源泉,也可以成为痛苦
苏平
爱情是人生中的头号难题,可以成为快乐源泉,也可以成为痛苦源泉,当一段恋爱关系导致悲剧时,不管你看上去多么无辜,做得多么完美,你的爱情悲剧,至少有你一半的原因。只要是自由恋爱,就要试着不谴责对方,试着从自己身上找答案。假若不改变自己的内在关系模式,那么你的爱情就会变成一次又一次的轮回。
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感情那些事
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胡霞
拒绝精神内耗,缓解焦虑
徐恒
内心能量的高低会影响看问题的角度 低时容易被他人影响觉得自己不好 高时容易影响他人坚信自己的选择 低时遇事困难总比办法多 高时遇事办法总比困难多 所以改变自己处境和境遇的核心 不是不断处理问题而是提升内心能量
王义丽
【用生命理解世界】格式塔的精髓在于“平衡”,“平衡”在人类生活中是如此重要,以至于失去了平衡,人的生活就变得没有了意义。这种平衡并不简单是一种形式的和谐统一,而是一种存在的终极状态,一种自我实现所达到的终极目的。在艺术的这种平衡中,人找到了自己的精神家园。
李尚芷
心理学小知识:毛驴效应 当我们在做选择的时候,遵从当下的内心的指引,那是对自己最忠诚的守护。
那晓旭
不是“若能克服缺点,一切就好了”而是就算有缺点,也有勇气做好。 --阿尔弗雷德·阿德勒
宗阳
有些人会因为拒绝他人的请求,而陷入不必要的内耗,甚至会为了迎合他人,忽略自己的真实想法,对一些不合理要求照单全收。 这种下意识“讨好”他人的做法,是主体性较弱的表现。因为在行动前,你考虑的不是自己的想法和能力,而是他人对自己的看法。 很多时候,拒绝并不代表冷漠,而是对自己边界的一种守护。对于自己做不到的事,你可以明确表态;对于令你为难的要求,也不妨开诚布公。 摆脱下意识讨好他人的关键,在于你要尊重自己内心的真实想法,敢于拒绝不合理的要求,把宝贵精力都放在重要的地方。
你来说说自己想法吧