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什么是成长？无非是苦难72变，熬过万丈孤独，笑对八十一难

凤凤

什么是成长？无非是苦难72变，熬过万丈孤独，笑对八十一难。有句话说的特别好：人生如逆水行舟、但是人生也妙在可以逆流而上，就算风浪再大，只要勇往直前，再渺小的扁舟也有低岸的时刻……在渺小的星辰也有闪光的时刻，所以别辜负别辜负每一段时光，也别辜负每一刻自己

4温暖

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好运来

温暖了

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王新宇

“棍棒底下出孝子”不可取中国自古就有着“棍棒底下出孝子”的说法，觉得孩子不打不成器，然而暴力教育对孩子真的好吗？甚至有多少家长只是出于维护“家长的威严”，所以才轻易就对孩子使用暴力。然而这种用暴力孩子来维护自己的面子，以及单纯用孩子来发泄情绪，其实是最失败的教育，甚至根本不能称之为教育！

严松间

焦虑常常像一片乌云，悄无声息地笼罩心头。它可能是深夜辗转反侧时的胡思乱想，是面对重要事件前的心跳加速，或是日常生活中没来由的坐立不安。这些情绪虽然令人不适，却也是我们心理防御机制的一部分，提醒我们可能存在的威胁。试着换个角度看待焦虑：它像是一个过于尽责的哨兵，时刻警惕着潜在的危险。与其对抗或逃避，不如学会与它共处。当焦虑来袭时，可以尝试深呼吸，感受当下的呼吸节奏；或是写下脑海中盘旋的念头，看看哪些是真实的担忧，哪些只是想象的恐惧。每一次焦虑都是内心的一次对话。当我们愿意倾听并理解它，那些不安的情绪终会像潮水一样，慢慢退去。

冯二玲

人生千千结，就有千千劫，你的结，就是你的劫，解开一个结，才能渡过一个劫，人生苦短，世事繁杂，走不出自己的执念，到哪里都是牢笼。

乔艳春

正如尼来所言，伟大的爱情能让双方都变得更加自由。如果对方不接纳真实的你，与他相处时总是小心翼翼，说话聊天需刻意放低姿态，明明心中不快，却仍要强颜欢笑，明明渴望被理解和看见，却总是用伪装和压抑来维护关系，这些对你而言无疑是一种消耗。心理学认为，真正的爱只有一种，那就是:不带评价的看见。因此，衡量一个人是否爱你，是否具备爱的能力，其标准并非他对你有多好，而是他能否看见真实的你，并允许你表达真实的自我。请记住，筛选的标准从来不是谁对你更好，而是谁让你更有生命动力，更轻松自在，更松弛幸福。

史冬英

高自我价值的女人在亲密关系中会有7个显著特征： 1、她们从来不去揣测男人是不是爱她们，因为她们对自己充满自信，她们能够自我欣赏，认同自己的美好，并相信适合她们的男人会看到这一点。相反，那些自我价值感低的女人，则会依据男人对自己的评价、态度等去判断自己是不是被爱的。 2、她们明白，如果一段关系破裂了，那么一定是关系存在问题，尤其是当男人提出分手时，她们不会否定自己，而是继续前行，她们的自我完好无损。相反，那些自我价值低的女人就会不断地质疑自己，认为一定是自己不够好，所以才会出现被抛弃的结果。 3、她们有明确的边界，知道自己可以接受什么，也知道自己的底线在哪里，对于不愿意、不喜欢的事，她们可以坦然并坚定地说不。但自我价值低的女性则容易失去自我，无原则地讨好、纵容伤害，而这样其实并没有帮助她们维护好自己的关系。 4、她们更尊重伴侣，能够接纳伴侣与自己有不同的思想、习惯、圈子，能够给伴侣更多的自由空间，她们不需要测试和考验伴侣，相反，她们总是欣赏和激励伴侣成为更好的自己。但自我价值低的女人则习惯贬低和打压伴侣，喜欢控制和改造伴侣，以满足自己的安全需要。 5、她们为自己的情绪、行为，乃至生命负责，她们有自爱的能力，能够在伴侣无法满足自己的时候主动照顾自己。而低自我价值的女人则只会抱怨，从没想过自己也可以爱自己。 6、她们不屑用各种套路来经营关系或占有掌控伴侣，相反她们会更愿意全然付出，真诚相处，这也是对她们自己的尊重。低自我价值的女人则迷信套路和方法，无法享受自然而然地相处状态。 7、她们能够明智、自主地选择关系，不论是进入，还是离开一段关系，或者是否要维持这段关系，她们不会让自己和一个糟糕的人纠缠不清。但低自我价值的女人则经常把亲密关系当做救命稻草，即使明知是一段有毒的关系，也舍不得离开，最终对自己造成很大的伤害。

罗鑫

当一个人投入越多，就越容易陷入自证陷阱。

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