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心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用，而是需要帮

那晓旭

心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用，而是需要帮助去除阻碍，引发来访者自己情感智慧的回归和生长。咨询师既要相信来访者拥有内在的复原并突破的力量，也要提高自身修养能力，做合格乃至优秀的触发者

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李萍

“婚姻失语症”并不是一个正式的心理学术语，但它形象地描述了夫妻间沟通障碍的一种状态。在这种状态下，夫妻双方虽然生活在一起，但彼此之间缺乏有效的交流，情感联系变得越来越淡薄。这种现象不仅影响夫妻之间的感情，还可能对家庭成员尤其是子女，产生负面影响。夫妻间的日常对话变得越来越少，甚至只限于一些基本的生活琐事，如吃饭、睡觉等。双方不再分享彼此的感受、经历和梦想，情感上的距离逐渐拉大。由于缺乏有效的沟通，小问题容易积累成大矛盾，导致争吵和冲突频发。且情感上的疏离往往伴随着性生活的冷淡，进一步削弱了夫妻间的亲密关系。

宗阳

每天保持阅读，但不去思考和输出，不算长期主义；在同个岗位工作多年，只重复熟悉业务，不去学习新技能，不算长期主义；明明并不适合自己，却硬要强求，不知变通，不算长期主义。因为长期主义，并不是“长期做”就可以，而是要坚持做“难而正确”的事。想要成为真正的长期主义者，首先要选对方向。它不是盲目的时间堆砌，而是建立在对发展趋势和自身定位的清晰认识之上，在正确的方向上持续投入、动态成长。坚持之前，先要看准方向，如果方向不对，及时掉头，才是最好的选择。长期主义者做的事，往往都有难度。因为那些对我们有益的事，大多都没那么容易。比如读书、健身、早睡早起，最开始一定都没那么舒服，没那么让我们“喜欢”。但越是常人看来难以坚持的事情，才最能磨炼我们的心性，给我们带来长期的“收益”。坚持很难，但坚持很酷。

蒋蓉

B 是啊，因为每一个人都有自己的世界观，就好像有人觉得狗狗很可爱，要爱护它，保护它，而有的人又觉得狗就是牲畜。狗肉很香很好吃。那社会上会形成两波对立的看法，那就和这个故事是一样的，为什么他们对狗的看法会不一样？因为他们从小到大被灌输的观念不同，如果你小时候你妈妈总是告诉你，狗狗是我们的家人。是我们的朋友，然后爸爸妈妈养了很多可爱的宠物狗，你和他们和谐相处。耳濡目染，你就会把狗狗当做自己的好朋友。但是相反，如果你从小生活的环境中没有人把狗当做朋友，环境中充斥着狗肉交易，街坊邻居都觉得这个事情很正常。就跟吃鸡鸭鱼肉一样，非常的合理。呐，你是不是觉得吃狗肉很正常呢？ A 那倒是的，环境造就了人 B 不仅仅是环境，更多的是你从小到大你的所见所闻，你的养育者对你的灌输和你自己人生的经历，形成你对人事物的看法，这是你的三观。因为这个世界上就算是同一棵树上长出的叶子也不可能是一模一样的，所以人与人之间的三观也是千差万别的。所以你无论做什么都不可能所有人都喜欢你。这个世界可能会有基础的道德和法律的标准，但是除此之外，其他所有的标准都是与每一个人自己的三观有关的。所以无论你怎么做，都会和他人的标准产生差异，你不可能迎合几十亿人的标准。打个比方，美女的标准是什么？一千个人有一千个看法，好人的标准是什么？所有人对好人的定义都是不同的，当你用他人的标准去修正你自己，只会越修越乱 A 你的意思是这个斤斤计较的标准是他的，不是我的？ B 是啊，就好比说你要做一道菜，他觉得放三勺盐才够味，你觉得三勺盐太咸了。那么问题来了，这道菜给谁吃？你吃还是他吃？如果你做给他吃，那就按照他的标准呐。如果你做给自己吃，管他说什么，自己吃的开心最重要。就像这个故事里的年轻人，如果他想要快点赶路，觉得驴就是用来骑的，那就自己骑着走就行了。如果他觉得驴是宠物，不想要骑，那就自己牵着走，就不会那么迷茫了。 A 所以斤斤计较也是一样。我认为我是谨慎对自己负责，但他认为是斤斤计较。 B 是啊，要看这件事关系到谁的利益，如果是你自己的利益，你要谨慎一些很好啊，那继续保持你的风格。随便他怎么说咯，为什么要用别人的标准来衡量自己的事情呢？ A 明白了，那他讨厌我是因为我不符合他的标准，我们之间对某个事情的理解标准有差异，所以产生了冲突 B 是的，所以无论你怎么改，你都不可能符合所有人的标准

黄俊

男女本质上就有不同的价值观、思考方式以及行事风格，与其困扰着甚至对爱情或婚姻失去信心，不如积极地拥抱彼此的差异，重新认识对方，用恰当的方式进行高效沟通。

谭丽梅

从某种意义上来讲，每一个过分要求自己的孩子其实都是在霸凌自己。对霸凌的真正的解决，并不是解决孩子们之间的冲突，也不是解决孩子们之间的暴力我们要解决的是孩子他可以在学生这个角色里面善待自己。

尤四海

阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于课题分离：纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看待你”，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。

你来说说自己想法吧