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生命最强大的力量并不在光明中,而是在阴影里。 《少有人走
谷振强
生命最强大的力量并不在光明中,而是在阴影里。 《少有人走的路》中有这样的话:“将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你。”
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小张
温暖了
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冯二玲
有趣的灵魂 屈指算来,在心理咨询的路上五六年,越往前走越觉得作为人,其灵魂的可爱。当我们明白我们从哪里来,我们探究我们和父母关系的真相时,我们知道了允许接纳以及其背后给我们带来的好处。心理学的路上,当听到老师说,人健康的本质是血足气畅经络通时,感觉人是如此简单,当我们回归简单,就可以活出生命的状态。当我们心心念念的是好事情,我们招来的也是心想事成。心灵富足的秘密是真真正正的活出自我。在每一个有觉察的当下,让力量足够的抓握在自己的手里,接纳一切的发生,欣赏人生的风景,尽可能的创造有趣的经历,活时尽兴 ,去无所羁,如此而已。
王新宇
海伦曾说,“我愿面向东方,因为那是太阳升起的地方。” 我愿面向东方,因为那是太阳升起的地方!
蒋营宜
别人给你的爱,不会超过你早就拥有的。所以没有人能从你那里夺走爱。先爱自己,才能付出真爱,并接受别人的爱。
赵莎莎
焦虑的种类 一般而言,焦虑症的种类主要有七种。 第一种,惊恐障碍。它的特点,一是突然发作,二是反复出现,三是每月至少发作一次。比如,有人半夜突然坐起来,觉得呼吸困难。 第二种,广场恐惧症。它的特点是害怕在一些场所或情境出现惊恐发作。比如离家远的地方、高速公路上行车、餐厅排队。 第三种,社交恐惧症。它的特点是在社交场合过分害怕尴尬或丢脸,通常伴有回避行为。比如和陌生人吃饭、上台演讲紧张得要死。 第四种,特定恐惧症。它指一个人极害怕某一特定事物或情境,从而回避它。比如,有人怕蜘蛛,只要一谈到蜘蛛这个词,就吓得汗毛倒竖。 第五种,广泛性焦虑症。它是一种慢性焦虑障碍,担忧的问题至少两个,持续时间至少6个月。 第六种,强迫症。它的主要特点是强迫观念和强迫行为。比如重复同一种思维、不停地洗手、不停地检查门窗。 第七种,创伤后应激障碍。它是指人经历自然灾害、人身侵犯等严重创伤后产生的精神障碍。其症状表现为持续发怒、不断想起创伤经历等。
王义丽
为何诞生了不同 源于哪里? 物质世界由能量转化 能量的最小单位量子。量子是磁场 振动 波粒二象…….不断发现别人没发现的,诞生了科学….需要两项基本素养:辨识度和穿透力,辨识为何不同,穿透力意味着永远抓住根…
张景红
你有感觉到吗?2024年,是一道分水岭;物质时代结束,精神时代来临。 人们都在寻找更加正向能量的圈子、环境中,从看不见的社群,到看得见的城市。越来越多的人开始领悟到:为生活做减法,才能为生命做加法。 经历过物质世界的撕裂与幻灭,经历过生老病死等痛苦的冲击与无常的考验,越来越多的人发现,人生其实是一场归心之旅——你心里有,外在才有;你心静了,世界才安宁。外在所有物质世界,只不过是你内心世界的投射与显化,我们唯一能依靠的,全在乎心,全在于内。
你来说说自己想法吧