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有人觉得“松弛”意味着不用努力,可以得过且过。其实,松弛
宗阳
有人觉得“松弛”意味着不用努力,可以得过且过。其实,松弛并不是懈怠,真正的松弛,是在拼尽全力之后,坦然面对结果。 在努力之后松一口气而不是惴惴不安,这是一种成熟。在该拼搏的时候全情投入,该放松的时候学会释然。你只管做好力所能及的,后面的风景,不妨交给生活慢慢呈现。
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胡凤仙
一定要问他三个问题,这三个问题能让你了解他70%~80%。 第一个,你问他,他觉得身边谁过的最幸福?因为人的价值观其实就是对幸福的定义。不用看他现在过的什么样的生活,他羡慕的才是她真正内心最期待的生活。 第二个,如果有了孩子,他最想对孩子做什么?其实,人对于孩子就是一种投射,他最想对孩子做的事情。其实就是弥补自己童年时候的缺失和内心的创伤,你就可以知道他在原生家庭当中他真正缺少的是什么。 第三,问一下他跟他妈妈关系怎么样,他觉得他妈妈是一个怎样的人?大多数男人找伴侣。其实都是找妈妈整体风格的相反面和他的核心优势。
黄启士
静坐是最好的探寻自己的方法之一。全身心关注,此时没有空间、时间的干扰,能够清晰的感受到当下,自己的感受、情绪、欲望(非向未来),不困于过去,不忧于未来。
杨芳珍
做平衡的鸟儿 早起沉思,让你带着内在连结、平衡的感觉在一天中有个美好的开始。假如你能带着这种感觉开始一天的活动,你就能处理面前的任何事情,无论有多大的挑战!
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一个人能看到多大的世界, 他的胸怀就有多大。
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不再扮演,不再讨好,只是单纯地存在着,像山一样稳重,像风一样自由
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