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为什么心里总是不自觉想到那些让人愤怒,厌恶,讨厌,看不上
饮了岁月
为什么心里总是不自觉想到那些让人愤怒,厌恶,讨厌,看不上的人和事。这些东西如果不强行压制,感觉要走火入魔。而且很讨厌现在所处的环境,但又没有办法脱离。
14温暖
19回答
天国与王
温暖了
评论
咨询师
许彦
3年前
心由境生。
咨询师
冯二玲
3年前
处理自己的情绪
咨询师
杜迪文
3年前
什么时候想的比较多?有试过做其他一些事情,转移注意力吗?
咨询师
李晔
3年前
听上去那些人和事对你的影响很大,需要强行压制,你说到现在的环境,环境是否也是勾起你想到这些人和事的因素之一呢。 似乎那些人,事和环境都是你左右不了的,那种无力,丧失掌控的焦虑与失败感会让你感觉摆脱不了,很难熬吧。
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咨询师
朱政卓
3年前
有没有试过,去找一个地方,大声喊出来
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小柯
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索菲娅
读下来也不知道自己读了什么,好烦,有点怀疑我的脑袋
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。
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