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真正的心理咨询,在于协助一个人对自我的理解,或者更加确切
张凤琴
真正的心理咨询,在于协助一个人对自我的理解,或者更加确切地说是自我共情——一种对自我具有关心、温柔、同情的理解和接纳。
1温暖
0回答
吴小莉
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
王义丽
生活诞生一切的沃土
原莉娟
对每一个负面想法,写下一个积极想法来代替。 关注我,每天正念,一起提升内在能量吧!
袁力红
在网络平台上找咨询师,隔一段时间聊一次,或者难受的时候倾诉一下,获得专业的倾听,再学到一些方法,让专业有爱慈悲心的人陪你成长,一次一顿饭几杯奶茶的钱,不需要更多还来美好的心情性价比还是挺高的,我十几岁,二十几岁的时候,根本没有人关注心理问题,更没有网络平台和这么多资源,现在能在这里的大家都是幸福的人儿呀
张秀丽
真实,才是一切爱和关系长久稳定的源泉。
胡周琴
Cute little kittens, what are you interpreting?
孙三丽
只有自我足够的稳定,才会有舒服的关系。与外在的每一份关系都上演着你与自己的关系。 在关系当中,任何一把刺向你的刀其实都有你的参与,如果没有你的配合,这个世界上没有人能伤害你。 你更需要给自己一个温暖、容纳、自我支持的空间,你才会在外围的关系里有个永远的归处,不会用伤害自己来维系关系的存续。 当你可以和自己联结,你就可以在关系里进退自如,知道自己可以做什么,不可以做什么,也就没有人可以伤害到你了。 对于每一次情感困境,都应该被转化成去看见自己、陪伴自己和修通自己的机会,毕竟只有你最应该在意自己过得好不好,伤的痛不痛,你的存在是被值得看见的。
你来说说自己想法吧