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与你相伴成长

心理学家荣格认为，每个人都戴着不同的面具（persona

张丽坤

心理学家荣格认为，每个人都戴着不同的面具（persona）——我们为了适应社会，而创造出的具有社会性的外部人格。

2温暖

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你好，旧时光

温暖了

相关回答

史冬英

关于建立个人边界，已经是很多人的共识，但如何去保护自己的边界，却不一定每个人都知道。首先，保护自己的边界，你需要尊重你的感受。当我们和其他人交往互动时，如果对方给你的感觉不舒服，那么这很可能就是你的边界被触动了，因此你的感受是建立边界的前提和基础。但很多人是怎么做的呢？他们不在意自己的感受，反而更关心别人是不是高兴或满意，这就相当于是释放了这样一个信号：我是不重要的，我的边界形同虚设，可以被随意侵犯。其次，保护自己的边界，实际上是你的选择和应对，而不是对他人的要求。比如你感觉自己的边界被侵犯时，你要做的不能是抱怨对方怎么能这么对你，更不能是控制或要求对方必须怎么做，而是你要选择你是离开他远点，还是给他一个警告，甚至教训。这就像是边防，你不能要求别国不觊觎，但只要发生了这种情况，你就一定会让他知道错了，感觉疼了，你得有能力，更得有行动。从本质来说，边界就是在彼此的冲突中明确起来的，也是在冲突中保护自己、划分责任的界限。所以，你不能害怕冲突，也不能回避问题，这才是保护自我边界的正确态度。

朱艳秋

或许成年人的孤独就是悲喜自渡。而这也是我们难得的自由。生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来尝还，人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人～

冯二玲

我好喜欢一个女同学，但如今高三，她似乎也不喜欢我，我该怎么走出来？你喜欢她，是你的权利。但并不是你的任务。你知道你的任务是高考。而且你也应该知道，你喜欢她，或者喜欢别人还有机会。但是高考，你肯定不想再考第二次。更主要的是，她似乎也不喜欢你！走出来似乎很难，其实也很容易。关键是你需要走，持续走。你走出来的方法，也很简单，去做你高三该做的事情。

于萍

冯二玲

“静”中藏了一个争字，越想争，心越要静。 “稳”中藏了一个急字，事越急，心越要稳。 “忍"中藏了一个刀字，越忍，越要看清世态。 “忙”中藏了一个亡字，越忙，越要照顾好自己。

石香琴

周六去参加会议，快进地铁口，一抬头看见我的咨询师刚好从地铁口出来，我咦了一声，咨询师微笑和我打招呼，没有说话。地铁转公交，来到佛山听学术报告，收获满满，一直遗憾读研究生只有周末去学校，还遇到疫情，有时上线上。读文献不求甚解，写毕业论文不管读多少文献，总是不够的感觉。会议干货满满，传统的正念，发展到各种疗法甚至是仪器，比如DBT等，若能学以致用，也很好。会议结束，偶遇学姐，给我拍照，开心。赶回去，但还是点了朋友推荐的水牛奶。阳光明媚的一天。

你来说说自己想法吧