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我们这一生,这么短又那么长。 要么大胆的去爱一个人,要么
赵莎莎
我们这一生,这么短又那么长。 要么大胆的去爱一个人,要么大胆的去攀一座山。 我们都生活在瞬息万变的世界里。
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傅益红
心有阳光冬不寒, 眼有星河天地宽!
蔡惠梅
#触动与思考 它不仅仅是一个提问方式,更是一种引导儿童积极展望未来、挖掘自身潜力的有效方法。 通过构想一个没有问题的未来状态,孩子们能更清晰地认识到自己的目标和能力,从而激发他们的想象力和创造力。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
原莉娟
正念指的是有意识地、不加评判地,将注意力集中于当下的体验。 比如,当您在吃饭时,专注于品尝每一口食物的味道、口感和气味,而不是一边吃饭一边想着其他事情,这就是一种正念的表现。 有一个关于正念的经典实验,参与者被分为两组,一组进行正念训练,另一组不进行。结果发现,进行正念训练的那组在应对压力、焦虑等方面有更好的表现。 在日常生活中,练习正念有很多好处。它能帮助我们减轻压力、焦虑和抑郁情绪,提高专注力和工作效率,还能让我们更好地理解和管理自己的情绪。 它起源于禅修,后来传到美国麻省理工大学由乔卡巴金教授弘扬到全世界各地。在国外的心理治疗领域非常普遍,效果也非常好。 如果你想戒断,解压,去焦虑,缓解自己的抑郁情绪等。欢迎和我沟通!
罗永丽
在所有的人际关系中,亲子关系是唯一一个以分离为目的的关系。在结束关系或与别人分离时,我们往往会有很多混合的感受,比如内疚,自责,不舍,悲伤,愤怒等等依情景和人不同而不同。这就告诉我们,当亲子关系需要道别时,父母需要做好得体,合适的道别。唯有如此,父母才能够活出自我,同时也更好的帮助孩子成长。 首先,父母应该对自己的生活负责,如果把孩子变成自己的照顾者,或把孩子当作朋友来依靠,就会给孩子带来严重的心理问题。其次,对于大多数动物(包括人类)而言,父母这个角色的作用就是训练后代能够走出家门,甚至有时候要把孩子推出去,而不是使孩子过度依赖父母,从而无法离开家庭。
王丽华
1,24小时监护 2,通知亲属监护,关系是牵挂 3,安全地点选择,一楼,无任何伤害性工具 4,征求本人意见和父母送医 若父母过不来,不管,需要签署授权书,责任说明书,还要证明父母是他的父母身份证号码,签字白纸黑字 送医院后,若医院不接收,让医生签署责任说明书,转院途中任何责任后果担当 报警也是必要需要,请告知警察有维护社会安全的责任同时全程录音 记得写个案记录。回避风险
关宏
跟学心理学的人约会
你来说说自己想法吧