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与你相伴成长

定期锻炼、散步、玩游戏、读书、看电影、冥想、与亲人联系—

郑鑫

定期锻炼、散步、玩游戏、读书、看电影、冥想、与亲人联系——从令人担忧的想法中解脱出来/分心可以帮助减轻当前事件对我们身心的影响。

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宗阳

我们明明在过自己的生活，有的时候，却不由自主地与他人比，比谁的成绩更好，比谁拥有得更多。然而，生活从来不在别人嘴里，而在自己心里，与其在意他人眼光，不如专注自己脚下。　　有人3分钟泡面，有人3小时煲汤；有人外卖已送达，有人才切好蒜苔。每个人都是独一无二的，只要不迷失方向，每一步都值得被肯定。　　生活不是一场比拼，而是一段旅程。真正的幸福从来不在别人口中，而在于自己的感受。生活终究是自己的，别人的看法只是一阵风，吹过就散了。真正重要的，是你是否活得踏实、自在。

金会芝

心理学有一个名词 ——叫内在小孩假如孩子年幼的时候心灵没有得到满足和安慰内在就会形成一个被隐藏的敏感，脆弱的空间就如同一个没有长大的孩子

谢小燕

好的感情是让你成为更好的自己。有人曾在网上提问：什么是最好的感情？最高赞回答这样说：最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出，而是共同成长、彼此成就。我们每个人都有缺点，别害怕，别沮丧。每个人都是不完美的，你不需要站在那么高的地方，让爱你的人仰望。好的感情，不是把对方改造成你想要的样子，而是让对方活成自己最好的样子；不是谁改变了谁，而是正视到差异和不完美之后，仍然坦然接受、彼此扶持。

郭鑫

健康的爱是两棵树并肩生长，根系在地下紧密相连，枝叶在空中各自舒展。我们相互滋养却从不缠绕窒息。在爱里迷失了自己最终也失去爱的能力，保有我的边界才能更好的拥抱，我们依赖不是软弱而是信任的托付，独立不是梳理而是成熟的担当，最好的关系在这两极间找到动态的平衡。

任洪芝

减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。

那晓旭

请学着放下评判，接受每一个生命本来的样子。别因世俗的观念、盲目的攀比，而忘了欣赏生命的美好。

你来说说自己想法吧