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陪自己长大是个很酷的正经事
肖钤文
陪自己长大是个很酷的正经事
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朱艳秋
冲突通常源于未表达或误解的情绪。在和我们自己以及人际关系中培养对情感的觉知是至关重要的。了解我们自己的情绪,辨识伴侣的情绪,可以让我们带有更多的同理心并发展更深层次的联系。 心理咨询为个人提供了一个支持性的环境来探索和理解他们的情绪。咨询师指导来访识别和表达他们的感受,帮助他们驾驭复杂的情境。通过发展情绪智慧,个人可以用更强的自我意识和同理心来解决冲突。
蔡兴苗
每个行为和情绪背后都是有需求的,例如,老婆埋怨丈夫天天看手机玩手机,其实背后的需求是你要多陪陪我。一个带孩子的母亲对丈夫抱怨,有你没你我们都是这么过,这么多年了,都是这么过来的,有你没你都没关系,其实背后的需求是我们需要你。
王红丽
如果你觉得别人过得好,只说明他和你不熟。 每个人都有自己的问题要去面对,人生本没有“容易”二字呀,不过是苦中作乐罢了。
王倩倩
别人一旦赞赏你,你就手舞足踏,一旦批评你,你就暴跳如雷 走向成熟的第一步就是,停止轻信别人对你的评价,无论是好的还是坏的
赵莎莎
从心理学的角度来说,爱情发生时,那份内心的笃定感,来源于熟悉感。是你在对方的举手投足间,看到了深埋于潜意识中的另一个自己。 那个自己,其实是被你压抑着的隐性人格,也就是“影子人格”。
徐娟
今天来说说冷暴力。 这种通过“不回应”来实现的一种惩罚方式 这是一种能快速把人逼疯的相处方式 抹杀了一个人的情感 漠视一个人最本质的亲密需求 也就是存在感。
你来说说自己想法吧