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与你相伴成长

陪自己长大是个很酷的正经事

肖钤文

陪自己长大是个很酷的正经事

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戴鹏

看看下面这个图，你能否能看到真实的自己呢？

何丽萍

男人极大的幸运在于，他不论成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。在出生之时，女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向：学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至，自己都延续了重男轻女的糟粕思想。这种潜移默化的观念传输，让女性不自觉得形成外部评价体系。心理学家与哲学家弗罗姆所说：“只要观察一下人的决策现象，就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的，而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。女性在很小的时候就形成外部评价体系，“女人=相夫教子、男人在外打拼，女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是，女性将外部的期待和评判，当做了一种标准，做的决定是别人期望的决定，有的欲望是屈从于别人的欲望，最后，彻底失去真实的自我，无法遵从自己内心去生活。

文艺

对自己充分的好奇，看见自己，爱自己，悦纳自己......才能让自己更好的出发，也知道为何而出发，也能持续不断做满意的自己，成功得自然而然。

肖钤文

如果我们把自己的幸福建立在对他人的期待上，那我们常常会有不安全感，会患得患失，因为他人没有义务为你的期待负责，他人的行为也不是我们能够控制的。没有一个生命能够为另一个生命负责。每一个生命只能为自己负责，每一个生命的目的都是成为ta自己，而不是去成就别人的期待。

侯善星

感恩那些让我哭过、笑过、痛过的人和事，是你们塑造了今天的我。心怀感激，继续前行。

张俊霞

咨询师思考和教授夫妻们沟通技巧的一个好方法就是把沟通比作开车，要想把车开好需要注意两方面：第一是在启动前明确自己的目的地，这样你就知道朝哪个方向走。同样的道理，发起对话的那个人要清楚的，知道自己想表达的观点或他想解决的问题——例如帮助他的配偶理解昨天晚上为什么他的感情受到了伤害，或者一起为下周末制定一个“逃离”计划，这一点能帮你保持机动车和对话朝着正确的方向前进。另一个方面是保持车辆一直在路面上行驶，不要突然转向，致使车子掉进路边的沟里。这也是夫妻之间最容易陷入困境的地方，比如有的夫妻短短的几分钟或几秒钟内对话的内容就会跑题，随着情感和内容的升级，对话失去了继续下去的方向，偏离了最初的目的。如果这对夫妻不能把车开回路上，如果他们的谈话已经陷入僵局，两个人的车轮都在打滑，那么车子/对话都会在错误的地方越陷越深，最终不得不停下这辆车或这次对话。

你来说说自己想法吧