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这个“拔钉子”的过程，就像是心理咨询的过程。当“锤子”

罗微

这个“拔钉子”的过程，就像是心理咨询的过程。当“锤子”自己试图去拔出“钉子”时，很多时候容易找不到“头和尾”，也难以以另外一个局外视角去看见“头和尾”以及找到钉子的位置。这个时候，“锤子”更需要找一个信任的人帮助自己找到“头和尾”以及及时调整好“头和尾”的位置，这样才能更好的拔掉“钉子”！

1温暖

0回答

徐择军

温暖了

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我需要心理咨询吗

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肖钤文

很多家长朋友常提问说，学龄前儿童各种不好好吃饭怎么办？事实上，吃饭跟喝水一样，都是人的本能，过多的操心、干预，就是拿走了本来属于TA自己的动力。一件本属于TA自己的事，你比TA还着急上火，TA自然就不必为此上心了。同时，任何一个生命都希望能够做自己，那些你越想要控制的，越将面临失控，诸如：拖延、抗拒、耍无赖……便不足为奇了。

冯二玲

第525天情感 ~关系只有情感才可以超越情绪，只有情感才可以让我们的生命有深度有厚度。好的关系，不仅仅是因为美好相互吸引、相互满足心理需求，而且需要放恶一条生路，让阴暗找到出口。

王倩倩

人的通透，不是没有杂念，而是明白取舍看透复杂是你的能力选择简单是你的境界

李春娣

心理咨询不同于心理学理论。心理学理论可以通过讲解，让更多人高效地获取知识。心理咨询则本质上是一种不可逆的生命互动过程，直接作用于一个人的内在体验。在咨询里是可以随时表达感受的。表达就能促发更多的相互看见，表达就能建立更加切实紧密的连接，总之，表达，就能受益。

宋园园

威廉•詹姆斯（W.James，1890）将自我分为“主体我”与“客体我”两个部分。 1、主体我：自己认识的自我，也即主动地体验世界的自我，例如：“我认为我是一个很聪明的人”； 2、客体我：指其他人对于自己的看法，包括三个部分：物质我、社会我与心理我。物质我：是指与自我有关的物体、人或地点，包括自己身体的各个组成部分、服装、家中的亲人、家庭环境等；社会我：指我们被他人如何看待和承认,包括我们给周围人们留下的印象、个人的名誉、地位,以及自己在所参加的社会群体中起到的作用等;心理我：由一切自身(我或者我自己)的心理因素构成，包括感知到的智慧、能力、态度、经验、情绪、兴趣、人格特征、动机等。弗洛伊德提出了其关于自我的独特理论——三维结构论，他将“我”拆分为了本我（id）、自我（ego）和超我（superego）三个部分。本我：代表本能需要，总是寻求快乐和满足，坚持快乐原则。自我：引导本我用社会能接受的方式满足需要，强调现实原则。超我：属于被社会道德所约束的部分，坚持道德原则。当一个人可以开始不评判自己而描述自己，看见自己是谁，并且在可以理解自己、观察自己的同时觉察自己的情绪，他就可以走到一个结合点。

黄关一

思考就是记忆的反映，记忆则是过往知识和经验的结果，而那些知识和经验都是局限的，因此所有的思考都是局限的。头脑就是记忆、经验和知识的残留物，它经由这种残留物在说话，它通过那个背景在交流。如果头脑通过语言交流着一个它所记得的经验，那么这种回忆中的经验就是局限的，它不再是一个鲜活的和运动着的事物。我们有没有可能不交流过去，而是交流那种每时每刻的体验和鲜活的事物呢？毫无疑问，这是可能的。那就是处在一种直接体验的状态中，对正在体验的事物没有任何局限的反应，然后用语言来交流，不是交流过去的事物，而是交流那个正在被直接体验的鲜活事物。

你来说说自己想法吧