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与你相伴成长

见自己，见他人

曹玲

见自己，见他人

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李丽杰

每个人在最失望的时候，都会消失一阵子，你永远不会知道在那段时间，她的世界降临了一场暴雨天上所有星星都黑了。

宗阳

曾看到过一句话：“生活并非一味疾驰向前，而是需要我们细细品味身边的一点一滴，然后用心去感恩。” 遇到负面情绪，一味地批评、抱怨只会让人越陷越深，倘若我们换个角度，事情也许很快就迎刃而解。当我们将心思聚焦于那些让自己感动的人和事。时间久了，心态也会变得平和，周围被温暖占据，我们自有力量去超越日常的困扰，用从容态度迎接生活的起伏。

徐晗

旧的自我不可避免的要离去新的自我虽只是一颗种子，但呼之欲出也只能用时间，容器，慈悲与耐心去培育它，同时面对不可避免的存在性焦虑，直到它长大稳固为止

宗阳

生命是由每一个当下组成的，过好每一个当下，人生才会更有意义。　　任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。只有你开始珍惜时间，把握住当下的分分秒秒，才有足够的能力为自己争取到更好的生活。　　不要总说着以后，不要总拖到明天，我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力，未来才会闪闪发光。

张志军

姚贝娜在离世前录的一段话，她说:“我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的，在你特别郁闷的时候它一定会找出一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题，所以人一定要想开点儿。世上的事，除了生死，都是小事，尤其是女同胞们。让自己多活几年吧!如果有人宠你就乖乖地做个幸福的小女人吧，如果没人宠没人爱你就勇敢的做个坚强的大女人! 李咏临死前说的一段话，他说:“少和你生气的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年吧!和谁在一起高兴就和谁一在起，不管亲人还是朋友，生闷气更是慢性自杀，谁让你堵心就躲远点。” 余生，和让你笑的人在一起!

林子奥

随时来个拥抱。

常说“我爱你”。

告诉孩子很高兴作为他的父母。

多用肢体语言。如微笑、拥抱等。

每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共读，还是分享自己的经历和感受。

专注倾听，平等交流。

给孩子更多选择。

不为爱预设条件，鼓励孩子“做自己”。

多对孩子进行正向的关注与陪伴，陪伴孩子时要专注。

尊重孩子的物权和个人隐私。

礼貌地对待孩子的朋友。

鼓励孩子独立思考，对自己负责。

不拿孩子和别人比较。

保持开放的心态，终身学习，寻找和孩子的共同语言。

你来说说自己想法吧