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生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下,人生才会更有意
宗阳
生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下,人生才会更有意义。 任何一份微小的努力,只要坚持365天,都会带来质的飞跃。只有你开始珍惜时间,把握住当下的分分秒秒,才有足够的能力为自己争取到更好的生活。 不要总说着以后,不要总拖到明天,我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力,未来才会闪闪发光。
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李秀芳
在荣格看来,心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难的哲学式的耐心和坚定。这也正是德尔菲箴言“认识你自己”的寓意:苦难与自知的内涵。 苦难让一个人褪去铅华,摘掉面具,遇见原本纯真,完整的自己;苦难让一个人洗净灵魂,凝望着圆满的自己。 荣格认为,即使是一种幸福生活,也不能没有对黑暗的把握。若是没有悲伤来平衡,幸福一词也会黯然失色。最好是用耐心与平和来面对注定要发生的事情。
邢彦丽
心境生慧,浮躁难见真相。心如止水,方能映照世界真实。念头如石子,多则水波难平,尤其负面念头,更扰心境!让我用正念训练平静你的心境。
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不要有点烦心事,就抱怨生活艰难,埋怨命运不公。抱怨得多了,就把自己活成了一个“落难者”,一脸穷相、弱相,不但被旁人看不起,就连好运来了都不敢靠近。当你停止抱怨,开始认真对待生活,你的人生就开始走上坡路了。 所有的好运,都不是靠抱怨得来的。你畏惧挑战、沉浸伤痛、情绪消极、一身晦气,本来想帮你的人,接触后也会躲着走。抱怨,不如接纳。与其以 “落难者”示人,遭人嫌弃,不如主动做出改变,来获得他人尊重。 越是身处困境,越要振作起来,衣着整洁,昂首挺胸,以一种“我能行”、“明天一定会好起来”的自信去突围。你积极乐观、活力满满,口中都是美好和希望,不但旁人会帮你,就连时运都会偏向你,天地都会鼎力相助你。
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最好的养生是: 真正的从心底,接纳自己,理解自己,原谅自己,爱上自己。 ——海蓝博士
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爱情中想要成为感情的经营获利者,必须自己要自省,对对方感恩。
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