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心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而
吴小莉
心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
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尤四海
每天清晨给自己一份鼓励, 让今天过得更有意义。 生活不会偏爱任何一个不劳而获的人, 也不会辜负每一个默默努力的人。 踏实过好每一天, 我们就能创造属于自己的精彩人生。
王倩倩
刘云清
内求的5步路径: 1开启—— 2觉察,发愿(求变化,指向自适)—— 3平稳,让内求的心稳定住,变成一个习惯(善护念:小螃蟹夹脚指头) 4去标签化,尽心随缘的修某种境界(避免标签化追求某种境界,不要被“想”干扰了) 5还的过程: 内求不逃离生活(回归,回到日常生活本身)
任洪芝
早上的清爽是夜晚充足的睡眠给予的!一天的热情是内在饱满的能量带来的!加油!!!
李婉丽
1、别太在意他人看法 2、不要过度敏感 3、接纳真实的自己 4、与过去和解 5、释放负面情绪 6、多一些行动力 7、别过度追求完美 8、别给自己设限 9、保持心胸开阔
宋洪秋
有些女孩子在失恋的经历里找到了新的自我体验,喜欢遵循内心的声音,追求卓越的自己,品味改变,审美提升,从内到外焕然一新。自己愉悦,他人赏慕。 @失恋这件小事
你来说说自己想法吧